Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
  • Bosna i Hercegovina
  • Regija
  • Svijet
  • Crna hronika
  • Lokalne teme
  • Euphoria
Biznis
  • Ekonomija
  • Kompanije
Metromahala
  • Lica
  • Teme
  • Kultura
  • Ja mislim
  • Manjine.ba
  • Gdje izaći
Magazin
  • Zanimljivosti
  • Muzika/Film/Lektira
  • Tech
  • ShowBiz
  • Recepti
  • Zdrava probava
  • Život i stil
  • Forwardusha
Sport
  • Nogomet
  • Košarka
  • Rukomet
  • Tenis
  • Auto-moto sport
  • Zimski sportovi
  • Ostali sportovi
Auto-moto
  • Auto-Moto zanimljivosti
  • Noviteti
  • Testovi
  • Tuning
Multimedia
  • Foto
  • Video
  • Podcast S
Infografike
  • Političke infografike
  • Ostale infografike
Radio
  • Emisije
  • Aktuelno

/ kelj

Idealna za početnike: Evo kako uzgojiti ovu 'superhranu' u saksiji, prepuna je vitamina i minerala
07.06.25. 12:04

Idealna za početnike: Evo kako uzgojiti ovu 'superhranu' u saksiji, prepuna je vitamina i minerala

Uzgoj svježeg povrća može biti odličan za vaše fizičko i mentalno zdravlje . Osim što je hranjiv za jelo, proces sadnje i uzgoja povrća može biti terapeutski za vrtlare . Za većinu početnika, uglavnom je lakše uzgajati povrće u saksijama...

Zeleno lisnato povrće puno hranjivih tvari: Kelj će zadržati svoja svojstva ako ga pripremite ovako
22.11.24. 08:50

Zeleno lisnato povrće puno hranjivih tvari: Kelj će zadržati svoja svojstva ako ga pripremite ovako

Zeleno lisnato povrće, poput kelja, blitve i raštike, pravo je blago za zdravlje, bogato vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima. Samo jedna šoljica kelja (67 grama) pokriva dnevne potrebe za vitaminima A, C i K, a redovna konzu...

Ovo povrće sadrži više vitamina C od narandže: Niskokalorično je i bogato hranjivim tvarima
07.10.24. 12:14

Ovo povrće sadrži više vitamina C od narandže: Niskokalorično je i bogato hranjivim tvarima

Bogat hranjivim tvarima, niskokaloričan, zelen, kelj je jedna od najzdravijih biljaka na svijetu. U Europi se uzgaja još od rimskih vremena i već je u to doba bio prepoznat i cijenjen kao hrana koja čuva zdravlje i zadržava moć. Bogat je...

Obilje vitamina: Kelj je najzdraviji ako ga spremite na ovaj način
18.01.24. 18:49

Obilje vitamina: Kelj je najzdraviji ako ga spremite na ovaj način

Samo jedna šoljica kelja sadrži dnevni preporučeni unos vitamina A, C i K. Zeleno lisnato povrće štiti od demencije, poboljšava imunitet, sprečava osteoporozu, pretilost, čuva vid te snižava krvni pritisak. Lisnato zeleno povrće nadmašuje...

Špinat ili kelj: Nutricionisti otkrivaju šta je zdravije?
10.11.23. 09:07

Špinat ili kelj: Nutricionisti otkrivaju šta je zdravije?

Konzumiranje raznolikog povrća pruža vašem tijelu različite hranljive tvari nužne za njegov razvoj. Osim što obroci postaju zanimljiviji, raznovrsnost sprječava dosadu. Špinat i kelj često se natječu u prijateljskom suparništvu na polju zd...

Ovo moćno povrće snižava rizik za razvoj najmanje pet vrsta tumora, da li ga konzumirate?
02.11.23. 12:55

Ovo moćno povrće snižava rizik za razvoj najmanje pet vrsta tumora, da li ga konzumirate?

Jedna od najvažnijih dobrobiti kelja je to što smanjuje rizik za razvoj srčanih bolesti, za što je najzaslužniji kalij kojim obiluje. Za protutumorski učinak zaslužni su glukozinolati, prirodne sumporne tvari koje kelju i nekim drugim vrst...

Za današnji ručak pripremite pljeskavice sa sirom i keljom
27.04.23. 06:30

Za današnji ručak pripremite pljeskavice sa sirom i keljom

Ne znate šta ćete kuhati, sve vam je postalo monotono? Kombinacija ovih sastojaka pravi je izazov, donosimo vam recept za neodoljive pljeskavice sa sirom i keljom. Sastojci:  1 kg kelja 1 veći čen bijelog luka 1 kašika vegete 2 kaši...

Znate li što se zapravo nalazi u kelju i zašto ga zovu najzdravijim povrćem?
19.04.23. 14:23

Znate li što se zapravo nalazi u kelju i zašto ga zovu najzdravijim povrćem?

Kelj je jedno od najstarijih povrća na svijetu i koristio se u prehrani ljudi još u drevnom Rimu i Grčkoj. Kelj je zeleno lisnato povrće koje pripada obitelji kupusa. Kelj se može jesti sirov u salatama, kuhati, pirjati ili dodavati u razn...

Šta večera Jadranka Kosor, iznenadit ćete se
04.06.21. 20:49

Šta večera Jadranka Kosor, iznenadit ćete se

Bivša Hrvatska premijerka Jadranka Kosor odlučila je da na svom Twitter profilu objavi svoj izbor za večeru.  Naime, Kosor je izabrala kelj sa mrkvom kao obrok za kraj dana.  // "Kak’ ste kaj, spužvice? Malo m...

Namirnice koje postaju štetne ili otrovne ako s njima pretjeramo
26.11.20. 17:00

Namirnice koje postaju štetne ili otrovne ako s njima pretjeramo

Riblje ulje i omega-3 Omega-3 masne kiseline ključne su za zdravlje srca, mozga, očiju i zglobova, stoga ne čudi da kapsule i dodaci prehrani koji je sadrže dobivaju na popularnosti. Uzimanje 13-14 grama omega-3 masnih kiselina na dan može...

Kupus, brokula i kelj pomažu u borbi protiv raka debelog crijeva
31.08.18. 16:42

Kupus, brokula i kelj pomažu u borbi protiv raka debelog crijeva

Kupus, brokula i kelj u eksperimentima zasad sprovedenim samo na laboratorijskim miševima pokazali su se efikasnim u spriječavanju upalnih procesa u crijevima, i vjeruje se da mogu da doprinijeti i u borbi protiv raka debelog crijeva...

Stručnjaci imaju nove dokaze da  četiri namirnice zaustavljaju napredovanje raka
20.08.18. 17:45

Stručnjaci imaju nove dokaze da četiri namirnice zaustavljaju napredovanje raka

Britanski naučnici ustanovili su na koji način neke vrste povrća, među kojima posebno one iz porodice kupusnjača, smanjuju rizik od razvoja raka debelog crijeva te su rezultate objavili u časopisu Immunity, prenosi britanski portal Crick....

/ Najčitanije

1

Uvodi se borački dodatak u BiH: Pravo na ovo imat će 383.494 korisnika

Prije oko 20h | Bosna i Hercegovina
2

Nakon komemoracije u Srebrenici: Ovo je muškarac koji je sa splava u Zvorniku veličao genocid

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
3

Protiv Rezolucije u Hrvatskom saboru jedina glasala protiv: Oglasila se Dalija Orešković

Prije 1 dan | Regija
4

Skoro cijelo Sarajevo u ponedjeljak bi moglo ostati bez vode zbog novih radova Vodovoda

Prije oko 22h | Lokalne teme
5

Nevrijeme stiže i u BiH: Meteorolozi objavili gdje će biti kiše i pljuskova s grmljavinom

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
6

Bursać: Ako se planira hrvatska izborna jedinica, zašto ne zahvata pola RS u kome su živjeli Hrvati?

Prije 2 dana | Ja mislim
7

Ambasada SAD otkrila stav nakon sjednice PIC-a: "Samo jedan kandidat ima našu podršku"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
8

Penzionerima u BiH stiže veća uplata: Ministar tvrdi da povećanje od 3,5 posto nije konačno

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
9

Mekani, vazdušasti i ne upijaju puno ulja: Ovo je najbolji recept za uštipke sa jogurtom

Prije 1 dan | Recepti
10

Prirodne metode za borbu protiv mrava: Ovako ćete ih otjerati iz svog vrta jednom zauvijek

Prije 2 dana | Život i stil
11

Belma Kapo kategorična: "Igman nije mjesto na kojem se trebaju održavati teferič i korida"

Prije 1 dan | Lokalne teme
12

Objavljena prognoza do nedjelje: Danas sunčano vrijeme, a zatim stiže promjena

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
13

Novi detalji užasa u Hrasnici: Muškarac ubio majku i brata, uhapšen iza ponoći

Prije 1 dan | Crna hronika
14

Velika akcija FUP-a u BiH: Više uhapšenih, zaplijenjen arsenal oružja, novac, fantomke, motorole

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
15

Očistite mašinu za suđe prirodnim sredstvom: Potrebno vam samo jedno voće

Prije 1 dan | Život i stil

/ Najkomentiranije

1

FUP u akciji u Kaknju i Zenici: Otkriveni novac, snajper, ali i lažne diplome i svjedodžbe

03.07.26. 14:44 | Crna hronika
2

Sadiq Khan stigao u Potočare: Odao počast žrtvama genocida u Srebrenici

03.07.26. 14:45 | Bosna i Hercegovina
3

Trump: Iran je pristao na 'skoro sve' što je SAD-u potrebno

03.07.26. 14:45 | Svijet
4

Ramo Isak: "Fašisti ne mogu zabraniti ljiljane. Zastava i BiH su ostali i opstali"

03.07.26. 14:56 | Bosna i Hercegovina
5

U BKC-u 6. jula promocija knjige 'Mostovi nade' o bosanskom franjevcu Marku Oršoliću

03.07.26. 14:59 | Kultura
6

Najavljena isključenja struje u Sarajevu: Pojedina naselja ostaju bez napajanja i po sedam sati

03.07.26. 15:06 | Lokalne teme
7

Izbila vatra u klima-uređaju: Dvije osobe povrijeđene u požaru u Zagrebu

03.07.26. 15:16 | Regija
8

Pritvoren muškarac (40) iz Sanskog Mosta: Nasrnuo na starijeg muškarca i nanio mu teške povrede

03.07.26. 15:21 | Crna hronika
9

Objavom izazvala lavinu komentara: Džejla se oglasila usred glasina o vezi s Jakovom Jozinovićem

03.07.26. 15:29 | ShowBiz
10

Snimak s popularne plaže na Jadranu izazvao brojne reakcije: "Ovo nije odmor, ovo je stres"

03.07.26. 15:44 | Regija
11

U burkiniju ušla u bazen, gradonačelnik u Austriji je istjerao: Umalo izbila tučnjava

03.07.26. 15:46 | Svijet
12

Cvijanović nakon odluke Ustavnog suda: "To postoji samo u Bosni i Hercegovini"

03.07.26. 15:52 | Bosna i Hercegovina
13

Saobraćajna nesreća na putu Semizovac - Srednje: Jedna osoba prevezena u bolnicu

03.07.26. 15:57 | Crna hronika
14

Snaga naroda žestoko o zakonu iz RS-a "Čega se pametan stidi, budala se tim hvali"

03.07.26. 16:07 | Bosna i Hercegovina
15

Više prostora za podršku i informisanje: Najveći IQOS butik u BiH od 3. jula u novom izdanju

03.07.26. 16:07 | Kompanije
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.