Upozorenje ortodonta: Električna četkica za zube može uzrokovati njihovo ispadanje

Dr. Khaled Kasem je ortodont iz Ujedinjenog Kraljevstva, a za National World je govorio o tome kako većina ljudi pere zube na pogrešan način te je objasnio kako pravilno održati higijenu usne šupljine.

Nepoštivanje niže navedenih pravila može uzrokovati probleme poput karijesa zbog kojeg može doći do gubitka zuba ako se ne liječi.

Četkicu za zube trebali biste mijenjati svaka tri do četiri mjeseca, a mnogima je lakše obnavljati električnu četkicu jer je dovoljno zamijeniti samo njen nastavak.

Trending

Hrvati trojkama zasuli koš BiH: Zmajevi izgubili prvi od dva ključna meča za odlazak na Eurobasket

Potrebno ih je mijenjati češće jer se s vremenom vlakna na četkici počnu trošiti i postaju manje učinkovita u čišćenju zubi te u nekim slučajevima štete desnima.

Svi znaju da zube treba prati dva puta dnevno i da to treba trajati dvije minute.

02.03.24. 16:49

Nutricionistički savjet: Kako smršati uz savršen međuobrok - ova grickalica je broj jedan

Međutim, uobičajena pogreška koju ljudi čine je vrijeme pranja zubi. Većina ljudi će četkati zube prije ili poslije doručka.

Bilo koje vrijeme je u redu, ali ako perete zube nakon doručka, važno je da pričekate barem pola sata jer doručak koji konzumirate sadržava kiselinu i moguće je da će istrošiti caklinu ako odmah operete zube, piše Net.hr.

Mnogi ljudi često griješe perući zube električnom četkicom na isti način kao i što bi ih prali običnom četkicom, a problem je u tome što električne četkice većinu posla obave umjesto nas, dok kod običnih to nije slučaj. Ako električnom četkicom četkate zube prejako, možete oštetiti vaše desni.

Na ovaj način možete uzrokovati i povlačenje desni što rezultira gubitkom zuba.

Kada koristite električnu četkicu za zube, trebali biste je staviti na svaki zub i to pod uglom od 45 stepeni te je držati tri do pet sekundi na svakom zubu prije nego što prijeđete na sljedeći.