Upala grla: Napravite spasonosni sirup koji vam može pomaći kod grlobolje
Upala grla nešto je s čime se susrećemo u svako doba godine, ali najviše tokom hladnih mjeseci.
Teško gutanje, promuklost, iritirano i bolno grlo popraćeno osjećajem pečenja najčešći su simptomi upale, a možete ih olakšati pomoću prirodnih sastojaka.
Napravite sami jednostavan sirup koji pomaže kod upale grla.
Semir Halilović podnio ostavku na poziciju ambasadora BiH u Kataru: Poslao pismo Denisu Bećirović
Sastojci za sirup protiv upale grla:
- 4 velike kašike meda
1 mala kašika praha kurkume
1 mala kašika sitno naribanog đumbira
1 mala kašika zgnječenog češnjaka
½ mala kašike cimeta u prahu
½ mala kašike praha ljute papričice
4 velike kašike limunova soka
sok od 1 narandže
Priprema sirupa protiv upale grla:
Med lagano zagrijte dok se ne razrijedi te u njega dodajte sve ostale sastojke.
Dobro izmiješajte i pustite da odstoji sat vremena. Zatim procijedite sirup kroz cjedilo ili običnu gazu te pohranite u staklenku. Kašiku sirupa polako cuclajte dva do tri puta dnevno, piše Zadovoljna.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.