Savršen doručak na poslu

Puter kifle, masne pite i hamburgere izbjegavajte u širokom luku.

Ako vam priroda posla dozvoljava, ponesite od kuće zdrav obrok. Ponesite jednu jabuku ili narandžu, a integralnu kiflu, ako se baš morate osloniti na pekaru.

Odvojite malo vremena i napravite sebi svježu salatu, ona će vas osvježiti i neće vas uspavati.

Kod kuće možete pripremiti palačinke od žitarica i ponijeti nekoliko u plastičnoj kutiji.

Palačinke napravite tako što ćete samljeti pahuljice od žitarica u mlinu za kafu, dodajte malo mlijeka i jaja i pržite u tavi, kao palačinku.

Možete ih jesti bez nadjeva, tanko namazane laganim sirom ili u kombinaciji sa svježim voćem koje ste ponijeli.