Prekomjerna konzumacija kafe može biti opasna: Ovo su simptomi trovanja kofeinom
Pijemo kafu da bismo se razbudili, kada pričamo s prijateljima, izađemo u grad, na poslu i u raznim drugim situacijama.
Ali preveliki unos kofeina može utjecati štetno na zdravlje, jer stvara nervozu i ubrzava rad srca. U teškim slučajevima prekomjeran unos kofeina može dovesti do stanja poznatog kao trovanje kofeinom.
Simptomi trovanja kofeinom
Trovanje kofeinom se dešava kada je u organizmu pretjerano visok nivo kofeina, što se ogleda u nizu neprijatnih i potencijalno opasnih simptoma, uključujući teškoće s disanjem.
Žetva očarala Sarajevo: Na sceni NPS izveden balet kojim je sve počelo prije 74 godine
Simptomi trovanja kofeinom su: nervoza, halucinacije, migrena, cerebralno oticanje i napadi, otežano disanje.
Koliko kafa je previše?
Preporuka za zdrave odrasle osobe je da ne unose više od 400 miligrama kofeina dnevno, što je otprilike četiri do pet šoljica kafe. Malo veća količina od ove može dovesti do razdražljivosti, kaže dijetolog za CNN.
Međutim, ozbiljnije posljedice obično se javljaju kada osoba unese oko 1200 miligrama kofeina, što je približno 12 šoljica kafe.
Iako rijetko, trovanje kofeinom potencijalno može biti kobno, mada je većina prijavljenih smrtnih slučajeva povezana s pijenjem tableta koje sadrže veliku količinu kofeina.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.
/ Najčitanije
/ Komentari
/ Povezano
/ Najnovije
