/Magazin /Život i stil

Odličan recept za džem od bobičastog voća i chia sjemenki

Radiosarajevo.ba
Odličan recept za džem od bobičastog voća i chia sjemenki
Ovo je vrijeme bobičastog voća i iskoristite ga na sve moguće načine, a jedan od njih je i priprema namaza za doručak ili večeru. Dovoljno je samo desetak minuta da svoj doručak osvježite i učinite zdravijim.

Sastojci:

250 gr bobičastog voća (kupine, maline, borovnice)

2 kašike chia sjemenki

4-8 hurmi ( ukoliko ih nemate možete dodati javorov sirup ili med)

Od začina stavite po želji vaniliju, cimet ili đumbir

Priprema:

Ispasirajte voće, dodajte chia sjemenke i sjedinite.

Hurme ogulite, uklonite košpicu i uz kašiku vode ispasirajte. Dodajte voću i sve izmješajte. Na kraju dodajte začine po želji i uspite u teglicu. Ovako pripremljen džem možete nakon pola sata jesti uz pecivo. Džem bi se trebalo čuvati u frižideru i iskoristiti za nekoliko dana.

Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.

#savjeti #voće #ishrana

/ Najčitanije

/ Povezano

/ Najnovije