Pred spavanje stavite čaršafe u frižider da se rashladite
Radiosarajevo.ba
Ukoliko vam je noću toliko vruće, da ne možete spavati čak ni uz noćni povjetarac, evo zanimljive ideje.
Pred spavanje svoje čaršafe stavite u kesu i ostavite nekoliko minuta u frižider.
Dok se čaršafi hlade, manjim peškirom koji ste umočili u vodu, prebrišite noge i ruke, te vrat da se rashladite. Mahanje rukama i nogama neće pomoći, samo ćete se više ugrijati.
Potom uzmite čaršafe, prostrite na krevet i uživajte u ugodnom hlađenju. Možda neće ostati hladni svu noć, no pomoći će vam da lakše zaspite, piše Greatist.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.