Poznati glumac otvoreno govorio o svom impresivnom putu mršavljenja: Izgubio gotovo 300 kg

Ethan Suplee, poznati glumac, otvoreno je govorio o svom impresivnom putu mršavljenja i borbi s prehrambenim navikama, koje su i dalje izazov za njega, iako je izgubio gotovo 300 kilograma od 2002. godine.

Danas, na težini od 260 kilograma, Ethan priznaje da mršavljenje nije donijelo unutrašnju promjenu koju je očekivao.

"Mislio sam da ću doživjeti prosvjetljenje kroz mršavljenje, ali svaki put kad sam izgubio puno kilograma i nije bilo unutrašnje promjene, to je bilo strašno razočaravajuće", rekao je Ethan, dodajući da se ponovo suočavao s povratkom kilograma.

Trending

Oglasio se BH Meteo: Spremite se za kišu i jak vjetar, evo i u kojim dijelovima BiH

Iako se sada osjeća zadovoljno sa trenutnim stanjem, priznao je da mršavljenje predstavlja "cjelovito putovanje" koje nema "završnu liniju".

"Ukoliko sebi postavite cilj kao što je 'trebam izgubiti 100 kilograma', šta se dešava kada to postignete? Šta onda?", upitao je glumac, objašnjavajući da je razbio takav način razmišljanja i sada prihvata da će se boriti sa svojom težinom do kraja života.

On je također istakao da, baš kao i u slučaju trezvenosti, svaki dan mora raditi na održavanju ravnoteže u prehrani.

"Nije lako, ali nije ni onako teško kao što je bilo na početku, i to je dobro", izjavio je.

Iako je svjestan da mnogi poznati iz svijeta showbiznisa, poput Oprah Winfrey, Kelly Clarkson, Jamesa Cordena i Amy Schumer, otvoreno podržavaju upotrebu lijekova poput Ozempica, Ethan smatra da to nije najbolji pristup, pogotovo za one koji nisu u kategoriji teške gojaznosti.

"Za one koji su teže gojazni, svaka pomoć u mršavljenju je korisna, bilo da je riječ o operaciji ili lijekovima. Ali ako niste klinički gojazni, mislim da ove droge nisu pravi put", rekao je Ethan.

Ethan se prisjetio iskustava svoje supruge i prijatelja koji su izgubili težinu kroz razne dijete, ali ističe da takvi rezultati nisu bili održivi.

"Nakon nekoliko mjeseci težina bi se vraćala, a dijete bi ponovo postale opcija. I svaki put kad izgubiš težinu, gubiš i mišićnu masu koju kasnije nećeš nadoknaditi kad se težina vrati", zaključio je Ethan, ističući da takav pristup može dovesti do rasta tjelesne masnoće.