Upozorenje doktorice: Ovih 5 dijelova tijela se ne peru dovoljno

Američka doktorica Jen Caudle otkrila je pet dijelova tijela koje mnogi često zanemaruju pri pranju.

Ona je porodična doktorica koja na društvenim mrežama često govori o osobnoj higijeni. Navodi da iako brzo osvježenje kad ste u žurbi ponekad može biti u redu, stalno propuštanje 'tuširanja' može biti loše za zdravlje.

Caudle kaže da će većina vjerovatno zaboraviti očistiti zadnji dio ušiju i pupak. Ona također predlaže, kao jedan od načina da provjerite je li vam predio iza ušiju čist, da prstom protrljate predio iza uha te pomirišete prst.

"Ako miriše loše, niste ih nedavno prali", objasnila je.

Farmaceut Abbas Kanani govori o važnosti fokusiranja na područje oko ušiju jer prema njegovim riječima lojne žlijezde skupljaju znoj i oslobađaju sebum, uzrokujući nakupljanje prljavštine.

@drjencaudle

You’re Not Washing These Enough! 🤢 #bath #bathe #shower #wash #loofah #bodywash #loofahsponge #loofahtiktok #washtiktok #tiktoktaughtme #fyp #fypシ

♬ original sound - DrJenCaudle

Naglasio je i još jedno mjesto.

"Vaš pupak je pomalo nejasno područje gdje vlaga može uzrokovati nakupljanje bakterija", ističe Kanani.

Sljedeći na popisu dijelova tijela koji se često zanemaruju su nokti.

"Puno prljavštine ostane zarobljeno ispod noktiju. Ne razmišljamo često o tome. Nokti mogu zarobiti bakterije što može dovesti do proljeva ili povraćanja stoga je ključno osigurati da su čisti", naglašavaju stručnjaci.

Caudle zatim prelazi na pranje nogu.

"Želim da zapravo operete noge. Ne govorim o tome da vam sapun teče niz noge pod tušem, govorim o pranju. Posljednje područje koje se proziva kada se radi o čistoći su nožni prsti", dodaje Caudle, piše portal 24sata.