Uživajte u ljetu bez brige: Pet trikova kako da vas klima hladi, a ne razboli

Klima uređaj je spas tokom ljetnih vrućina, ali ako se ne koristi pravilno, može izazvati prehlade, bolove u grlu i glavobolje.

Stručnjaci upozoravaju da problem najčešće nije u samom uređaju, već u načinu korištenja i nekoliko sitnih navika koje mnogi ignorišu.

Prvo i najvažnije pravilo je da razlika između spoljne i unutrašnje temperature ne bi trebala biti veća od sedam stepeni. Ako je napolju 35 stepeni, klima ne bi trebala biti podešena na 22, već oko 27–28 stepeni. Na taj način tijelo se lakše prilagođava i smanjuje se rizik od šokova za organizam.

Veliku ulogu imaju i filteri klime, koji se često zapostavljaju. Ako su zaprljani, klima ne samo da slabije hladi, nego i širi prašinu i alergene po prostoriji. Preporučuje se da se filteri čiste svake dvije sedmice tokom ljeta, običnom vodom i blagim deterdžentom.

Važan je i pravilan smjer strujanja zraka. Hladan zrak ne bi trebao ići direktno prema ljudima, posebno ne prema krevetu ili kauču.

Najbolje je usmjeriti lamelu prema plafonu, jer se tako zrak ravnomjerno raspoređuje po prostoriji i izbjegava neugodno pothlađivanje.

Dodatno, klima isušuje zrak u prostoriji, što može izazvati suho grlo i iritaciju. Kako bi se to ublažilo, preporučuje se držanje posude s vodom ili sobnih biljaka u prostoriji, kako bi se održala optimalna vlažnost. Također, vanjska jedinica klime ne bi smjela biti izložena direktnom suncu, jer to smanjuje njenu efikasnost i povećava potrošnju energije.

Uz ovih nekoliko jednostavnih trikova, klima može biti saveznik tokom ljeta – efikasna, ekonomična i bez negativnih posljedica po zdravlje.