Šta se desi vašem tijelu kada se prejedete?
Radiosarajevo.ba
Koliko često vam se dogodilo da vas prevare gladne oči, pa se prejedete i onda ne znate kako da se riješite osjećaja muke, nadutosti ili žgaravice (a popodnevni spavanac ne dolazi u obzir).
Kako izbjeći stomačne tegobe?
Kašičica sode bikarbone ili jabukovog sirćeta su sigurni "lijekovi" protiv mučnine. Razmutite ih u čaši vode i popijte čim osjetite da ste pojeli više nego što vaš stomak može da podnese.
Posljedice prejedanja izliječit ćete i uz pomoć limuna. Iscijedite ga u čašu vode i što prije popijte tečnost, jer ovo voće podstiče rad probavnog sistema i pomaže bržu razgradnju hrane.
A evo šta prejedanje zapravo čini vašem tijelu.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.