Otkrijte snagu ovih čudesnih bobica: Čaj za zaštitu zdravlja i oslobađanje od toksina
Brusnica, mala crvena bobica, krije bogatstvo antioksidansa, vitamina C i vlakana.
Čaj od brusnice, osim što pruža blagotvorno dejstvo kod raznih tegoba, posebno onih u vezi s urogenitalnim traktom, postao je omiljeni topli napitak mnogih.
Ova niskokalorična namirnica obiluje vlaknima, vitaminima (C, A, E) te mineralima poput kalcija, kalija, magnezija i željeza. Zahvaljujući svojoj moćnoj antioksidativnoj prirodi, brusnica se ističe u ljekovitim svojstvima.
Bravo, Bosanko: Ada Avdagić osvojila bronzu na EP-u u Beogradu
Bubrezi, ključni organi za održavanje ravnoteže u organizmu, zahtijevaju posebnu pažnju. Čaj od brusnice se ističe kao korisna podrška u prevenciji i izbacivanju bubrežnih kamenaca, pridonoseći cjelokupnom zdravlju urinarnog sistema.
Uz svoje ljekovite benefite, brusnica također posjeduje urzolinsku kiselinu, poznatu po snažnim protuupalnim svojstvima, pišu Nezavisne novine.
Svježa brusnica, kao i njen čaj, koriste se u prevenciji bakterijskih infekcija urinarnog trakta. Osim toga, čaj podržava probavu, stabilizira rad digestivnog trakta, pogoduje dijabetičarima reguliranjem razine šećera, štiti jetru te potiče eliminaciju nakupljenih toksina. Otkrijte sveukupne dobrobiti brusnice i uživajte u njenim ljekovitim svojstvima.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.