Napravite napitak koji topi celulit
Anticelulit šejk bi trebalo da pijete svako jutro, umesto redovnog doručka, tokom nekoliko dana. Napitak će vas energizovati, pročistiti organizam, osloboditi ga viška vode i ublažiti "rupice" na nogama.
Potrebni sastojci za ovaj zaista čarobni napitak: voda, šaka špinata, pola banane, pola pomorandže, nekoliko kolutića ananasa, malo cimeta.
Sve sastojke stavite u blender i mutite dok ne dobijete napitak.
Špinat je odličan izvor gvožđa i vlakana. Pospješuje probavu i tako pomaže pri izbacivanju štetnih materija iz organizma.
Pomorandža je bogata vodom, vitaminom C, vlaknima i antioksidansima i dobra je za sjaj kože.
Ananas ima dijuretska svojstva, pomaže u borbi protiv zadržavanja tečnosti u tijelu i sadrži antioksidanse zbog kojih koža izgleda zdravo i zategnuto.
Banana je puna kalijuma i dobar je izvor vitamina B6 i dijetalnih vlakana, vitamina C i mangana. Takođe, pomaže protiv zadržavanja tečnosti u tijelu.
Cimet stimuliše cirkulaciju, a svi znamo da celulit najčešće nastaje upravo zbog problema s cirkulacijom.
Voda je izuzetno važna u borbi protiv celulita jer izbacuje štetne materije i nakupljene tečnosti iz organizma, piše magazin.novosti.rs.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.