Jedite zdravo: Ishrana prema krvnim grupama

Radiosarajevo.ba
Jedite zdravo: Ishrana prema krvnim grupama
Peter D’Adamo napisao je zanimljivu knjigu o ishrani koja odgovara određenoj krvnoj grupi. On tvrdi da neka hrana šteti određenim tipovima, dok je za druge ekstremno korisna, piše Healthyfoodteam.

Krvna grupa A

Osobe s ovom krvnom grupom trebale bi se fokusirati na vegetarijanski stil života, jer im više odgovara prehrana bez mesa. Ljudi s ovom grupom poznati su kao "agrarci".

Krvna grupa 0

Jedna od najstarijih krvnih grupa zahtijeva ishranu baziranu na proteinima, a ljudi s ovom grupom poznati su i kao "lovci".

Krvna grupa B

Ova krvna grupa pojavila se prije deset hiljada godina, a ljudi koji je imaju posjeduju raznolik digestivni sistem, a odlično im odgovara prehrana bogata mliječnim proizvodima. Ljudi s ovom grupom poznati su i kao "lovci". 

Krvna grupa AB

Ovo je "najnovija" krvna grupa, a ishrana im je neka mješavina između grupe A i B. Ljudi s ovom grupom poznati su i kao "enigme".

Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.

/ Najčitanije

/ Povezano

/ Najnovije

Podijeli članak