Majka Elona Maska otkrila šta jede u toku dana: Na njenom meniju se našlo omiljeno jelo Bosanaca

Maye Musk, majka Elona Muska je otkrila šta jede u toku dana, a među jelima koje jede svakodnevno, našlo se i omiljeno jelo ljudi iz Bosne i Hercegovine.

Kada se u osmoj deceniji skinula i ušla u kupaći, ljudi su u nevjerici gledali kako izgleda. Proglašena je najstarijom ženom koja se našla na naslovnici čuvenog magazina "Sports Illustrated Svimsuit", a poznato je da se bavila modelingom i da je diplomirani nutricionista, pa zato i ne čudi da majka Elona Muska izgleda fenomenalno za svoje godine!

Maye ne preskače obroke, jer, kako kaže, to dovodi do pada energije. Jednom prilikom je otkrila da joj je važno da jede redovno i zdravo, ali i da zna svoje okidače. Kada je čokolada u blizini, zna da će da posegne za njom i neće moći da prestane da je jede, zato vodi računa o tome da njeni "okidači" ne budu u blizini.

Doručak od omiljenih namirnica

S obzirom na to da obožava hljeb, Maye kombinuje svjež domaći hljeb od cijelog zrna pšenice s jajima pripremljenim na malo maslaca, sa paradajzom i gljivama. Doručak nikada ne preskače jer inače brzo ogladni, a ima i jednu posebnu taktiku: voli da pojede manju večeru kako bi ujutro mogla da pojede veći obrok.

Grah za ručak

Za ručak najčešće jede salatu od raznog povrća, a to uglavnom podrazumijeva mrkvu, mladi luk, paradajz, leblebije. Ipak, najviše voli grah i grašak!

Večera od proteina

Maj obično jede ribu za večeru, ali voli da pojede i supu od graha sa mnogo povrća, uključujući cijelu glavicu brokolija, mrkve, paradajza i ostalo svježe povrće koje nađe u frižideru. Ponekad jede rižu, dok za obilniju večeru jede više svježeg, integralnog hljeba s malo maslaca.

Zdrave grickalice

Umjesto slatkiša, Maye obožava voće, a omiljene su joj jabuke, kruške i grožđe. Voli da ih pomiješa sa pola šoljice svježeg sira, a nikad ne pije zaslađena pića. Smatra da je više sita kada pojede narandžu nego kada treba da iscijedi tri narandže za sok.

Inače, Maye je kao nutricionista radila sa oboljelima od celijakije koji moraju da izbjegavaju gluten, ali smatra da drugi ne treba da ga izbjegavaju, prenosi "Mondo".