Svaki dio ili područje vašeg tijela vlada određenom energijom Zodijaka. Upoznajte svoj organizam i psihu kroz astrologiju te otkrijte kako si možete pomoći da izbjegnete stres i poboljšate zdravlje. Ovan Tijelo: Ovan vlada...
Dok ogovaraju nekoga, ljudi su zapravo u interakciji sa svojim egoizmom. Tada se iz nekog razloga osjećaju nekako dobro, ali taj osjećaj se brzo pretvara u negativne emocije. Sve što izgovaramo ima određenu vibraciju, a ta vibracija...
Glumac Christian Bale poznat je po svojim fantastičnim transformacijama za uloge koje svi pamtimo. Bale je dobijao kilograme, drastično mršavio i onda opet nabacivao masu zbog mnogih uloga, ali izgleda da su ti dani daleko iza njega....
Većina ljudi zanemaruje važnost jutarnjeg razgibavanja, ali nakon što pogledate ovaj video biti će vam jasno koliko su vježbe lagane za izvođenje te koliko će vam olakšati sve dnevne aktivnosti i obaveze. Lagano vježbanje i...
Uvrstite toplo mjesečevo mlijeko u svoju večernju rutinu- opustit će vaše misli i tijelo i pripremiti vas za mirne snove. Ukoliko patite od nesanice, pokušajte napraviti mjesečevo mlijeko - slatki ružičasti eliksir za miran s...
Ako ste imalo seksualna osoba, ne možete reći da vam apstinencija ne pada teško, no znate li što se u takvom periodu događa s vašim tijelom? Vjerovatno vam je jasno da se zbog nedostatka seksa događaju određene promjen...
Manjak željeza je čest problem i u vašem se tijelu kada ga nemate dovoljno doista mogu dogoditi čudne stvari. Željezo je jedan od najvažnijih hranjivih sastojaka jer pomaže različitim proteinima da dostave kisik u svaki dio tijela....
Nakon neumjerenosti u jelu i piću, često se spominje potreba za detoksikacijom - uobičajeni savjeti o pročišćenju organizma zelenim čajem i sokom od grejpa već svima “izlaze na uši”. Detoksikacija se pretvorila u n...
Ljudi nerijetko donose sud o nečijem izgledu ne uzimajući pritom u obzir da ono što vide na televiziji i na stranicama magazina nisu realne proporcije. Kamera dodaje oko pet kilograma, a nečiju veličinu teško je procijeniti k...
Kancelarijski posao znači sjediti skoncentrirano za stolom tokom radnog vremena, ali to vjerojatno znači i da se ne krećete koliko biste trebali. Stručnjakinja za fitness Aliyah Sims podijelila je jednostavne tehnike i vježbe koje možete r...
Šestonedjeljno istraživanje u kome je učestvovalo trideset muškaraca klasifikovanih kao gojazni ili sa viškom kilograma poredilo je rezultate dve interventne grupe (koje su doručkovale prije, odnosno poslije vežbanja) i...
Lagali bismo kada bismo rekli da je đumbir atraktivan, nije ni najzgodniji za pripremu, naprotiv. Ali, riječ je o namirnici koja ima čudesne sposobnosti kad je u pitanju borba sa mučninama i sličnim tegobama. Ako ste među onima koji u supe...
Ponekad umor uzrokovan stresom, nedostatkom vježbanja ali i zbog loše prehrane ili radnog okruženja pa se može pojaviti u najnepovoljnijim trenutcima. Međutim, postoje načini kako podignuti svoju energiju bez kafe, prenosi portal Bri...
Bundeva je idealna i nezaobilazna jesenja namirnica, bogata ljekovitim sastojcima, ukusna, a istovremeno niskokalorična. Nauka je dokazala da se u bundevi nalazi veliki broj fitonutrijenata karotenoida. // Karotenoidi su zaslužni za...
Loš i neugodan zadah je nešto što je svaka osoba iskusila u svom životu. Prema istraživanjima, između 35 i 45 posto osoba na svjetskoj razini pati od lošeg zadaha u nekom trenutku dana, piše Index.hr. Iak...
Nedostatak vremena najčešće je opravdanje za loše životne navike, navodi stručnjak koji uvođenjem ovih par koraka u jutarnju rutinu staje na kraj svim tim opravdanjima. Fitnes stručnjak Stefani Mansur otkrila je 11 trikova ka...
Nives Celzijus iznenadila je mnogobrojne obožavatelje fotografijom svog prirodnog tijela bez trunke photoshopa. Na Instagramu je objavila dvije spojene fotografije s kauča na kojima je otkrila sve nesavršenosti kojima se ponosi. "Ov...
Trčanje je veoma popularan oblik vježbanja, a ponekad može izazvati manje i veće povrede. Veoma je važno znati kako da spriječite ovakve povrede i brinetu o njima kako biste izbjegli dalje komplikacije. Stranica "Healthline" donosi nekolik...
Većina nas prije odlaska iz kuće ujutro stavlja dezodorans, a dermatolog Sandra Li tvrdi da upravo tu grešimo. Li smatra da bi dezodorans trebalo da stavljamo uveče, prije odlaska u krevet, ako ne želimo da imamo neprijatne mirise,...
Kako bi naše tijelo pravilno funkcioniralo, potrebne su mu i dovoljne količine minerala cinka. Saznajte u kojoj ga hrani ima najviše i koji su znakovi da ga u organizmu nedostaje. Nutricionisti otkrili: Ako tijelu nedostaju o...
Čovjeku je potrebno oko tri kilometra hoda dnevno da bi zadovoljio dnevnu potrebu za fizičkom aktivnošću, a to znači da treba da izađete nekoliko stanica ranije iz autobusa ili da idete pješke do prodavnice. Vježbanje u hladn...
Fotografija Helen Mirren snimljena 2008. na jednoj talijanskoj plaži izazvala je pravu pomutnju, a glumica je zbog nevjerojatnog tijela u bikiniju učvrstila status seks simbola. Redom je odbijala privlačne ponude, a danas 74-godišnja...
Oskarovka Gwyneth Paltrow iznenadila je fanove na Instagramu fotografijom na kojoj pozira potpuno gola leđima okrenutim kameri, vježbajući jogu. Glumica je promovirala svoj lifestyle i welness brand Goop, prenosi Večernji list. "Lažemo s...
Sklekovi jačaju ne samo grudi nego i donji dio leđa, a olakšavaju dizanje teških utega te omogućuju veću stabilnost cijelog tijela. Međutim, mnogima su mrski i nerado ih izvode. Zato je dobra vijest da postoji nekoliko alterna...
/ Najkomentiranije
Građani Sarajeva mole za pomoć: Bez reakcije nadležnih i nakon 6 dana od dopisa o najezdi zmija
Ruski informacijski teror: ‘Civili imaju 48 sati da napuste grad. Bit će gore od Bahmuta i Avdivke'
Dr. Edhem Čustović: 'Ovo je Mia Stanić, istraživačica iz Bosne koja je otkrila popravku ljudske DNK'
Igman i GOŠK podijelili bodove u Konjicu, rezultatom najzadovoljniji FK Željezničar
Schmidt se u Parlamentu BiH sastao sa studentima iz EU: Razgovarali o aktuelnoj političkoj situaciji
Trenutno stanje i perspektive tržišta rada u BiH: Nedostatak radne snage kao glavni problem
Potvrđeno: Pomagači ubice Farisa Pendeka pušteni na slobodu
Fanovi biraju najbolju petorku Eurolige za ovu sezonu: Pogledajte kako su glasali do sada
Intervju | Sergej Barbarez: Ne odričem se Džeke i Pjanića, želim graditi tim i na mladim igračima
Velike kompanije Adidas i Nike pred njemačkim sudom: Evo zbog čega
Predsjedništvo BiH o prijemu Kosova u V. Europe: Bećirović za, Komšić suzdržan, Cvijanović protiv
Veliki problemi za zaposlenike: Tesla u Berlinu ukida veliki broj radnih mjesta
Zašto sve više mladi u Njemačkoj razmatraju glasanje za desničarske stranke?
Objavljen snimak teške nesreće kod Srebrenika: Učestvovalo vozilo EUFOR-a
Nova zvijer: AMG GT 63 S E-Performance ima najbrže ubrzavanje od svih serijskih modela ikada