Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
  • Bosna i Hercegovina
  • Regija
  • Svijet
  • Crna hronika
  • Lokalne teme
  • Euphoria
Biznis
  • Ekonomija
  • Kompanije
Metromahala
  • Lica
  • Teme
  • Kultura
  • Ja mislim
  • Manjine.ba
  • Gdje izaći
Magazin
  • Zanimljivosti
  • Muzika/Film/Lektira
  • Tech
  • ShowBiz
  • Recepti
  • Zdrava probava
  • Život i stil
  • Forwardusha
Sport
  • Nogomet
  • Košarka
  • Rukomet
  • Tenis
  • Auto-moto sport
  • Zimski sportovi
  • Ostali sportovi
Auto-moto
  • Auto-Moto zanimljivosti
  • Noviteti
  • Testovi
  • Tuning
Multimedia
  • Foto
  • Video
  • Podcast S
Infografike
  • Političke infografike
  • Ostale infografike
Radio
  • Emisije
  • Aktuelno

/ sunčanje

Ljeto prolazi, ali ne mora i vaš ten: Evo kako da očuvate preplanulu boju
18.08.25. 14:16

Ljeto prolazi, ali ne mora i vaš ten: Evo kako da očuvate preplanulu boju

Ljeto se bliži svome kraju, ali to ne znači i da vaš ten s njim mora otići. Za očuvanje preplanulog tena preporučuje se hrana bogata beta-karotenom i antioksidansima. Uključite mrkvu, batat, bundeve, kajsije i mango – ove namirnice podsti...

Da preplanuli ten potraje što duže: Koža se nakon sunčanja ne mora ljuštiti – uz ove savjete
09.08.25. 21:54

Da preplanuli ten potraje što duže: Koža se nakon sunčanja ne mora ljuštiti – uz ove savjete

Crvenilo, neugodno zatezanje, pa i bol sigurni su znakovi da ste pretjerali s izlaganjem suncu i da je vaša kože pretrpjela oštećenja. Još jedan mrski simptom opekotina od sunca je i ljuštenje kože. Površinski sloj kože, nakon što pretrpi...

Preplanula koža, visoka cijena: Solarij i rizici koje mnogi ignorišu
19.07.25. 18:34

Preplanula koža, visoka cijena: Solarij i rizici koje mnogi ignorišu

Solarij je mnogima omiljeni način za brzo postizanje preplanulog tena – simbol zdravlja, ljepote i samopouzdanja. No, ispod tog privlačnog sjaja kriju se brojni zdravstveni izazovi o kojima bi korisnici trebali biti informisani prije nego s...

Savjeti za sunčanje: Kako najbrže i sigurno doći do preplanulog tena na plaži?
29.06.25. 18:58

Savjeti za sunčanje: Kako najbrže i sigurno doći do preplanulog tena na plaži?

Ljeto je pravo vrijeme da koži podarite zlatni sjaj i uživate u blagodatima sunca, ali važno je znati kako brzo i sigurno pocrniti bez štetnih posljedica. Donosimo savjete kako doći do preplanulog tena, a pritom sačuvati zdravlje kože. Za...

Kako da ublažite opekotine kada izgorite na suncu? Zaboravite na jogurt, ovo će vam pomoći
06.06.25. 16:56

Kako da ublažite opekotine kada izgorite na suncu? Zaboravite na jogurt, ovo će vam pomoći

Posljednjih dana zabilježene su visoke temperature koje lako mogu izazvati opekotine i crvenilo kože. Nakon nekoliko dana često dolazi do perutanja i guljenja kože, jer postoji snažan poriv da se mrtva koža ukloni rukama – ali to nije prepo...

Kako da boja nakon mora što duže traje? Stručnjaci otkrivaju zlatna pravila
31.07.24. 10:11

Kako da boja nakon mora što duže traje? Stručnjaci otkrivaju zlatna pravila

Slijedeći ove korake, možete zadržati brončani ten i nakon povratka s odmora. Povratak s odmora može biti prilično neugodan, a jedna od najvećih frustracija je koliko brzo preplanulost izblijedi. Svi smo to doživjeli: zlatni i blistavi dok...

Nesnosne vrućine: Temperatura će ići do 40°C, evo kako najbolje zaštititi kožu od sunca
08.07.24. 12:13

Nesnosne vrućine: Temperatura će ići do 40°C, evo kako najbolje zaštititi kožu od sunca

Krema sa zaštitnim faktorom je važna tokom cijele godine, ali posebno tokom ljetnjih mjeseci kada su UVA i UVB zraci jači i opasniji po kožu. Dr. Aleksandra Brown, dermatolog, nedavno je podijelila korisne savjete na svom Instagram profilu...

Izgorjeli ste na suncu: Stručnjak otkriva šta trebate učiniti
27.06.24. 06:30

Izgorjeli ste na suncu: Stručnjak otkriva šta trebate učiniti

Možda ste svjesni da neki antibiotici i lijekovi za akne mogu učiniti vašu kožu osjetljivijom na sunce, ali čak i uobičajeni lijekovi koji se izdaju bez recepta poput aspirina i antihistaminika mogu uzrokovati opekline od sunca i osip. Lij...

Brzo rješenje za sunčane opekotine: Proizvod koji većinom svi imamo, a nije jogurt
23.06.24. 22:14

Brzo rješenje za sunčane opekotine: Proizvod koji većinom svi imamo, a nije jogurt

Izlazak na sunce bez kreme sa zaštitnim faktorom može da ima neprijatne posljedice poput opasnih opekotina. Sindi Alen-Stjuart, iskusila je to na svojoj koži nakon odlaska na plažu. Iako je nanijela sredstvo za sunčanje, njena osjetljiva k...

Mnogi nisu znali: Da li i vi pogrešno nanosite kreme za sunčanje?
19.07.23. 08:48

Mnogi nisu znali: Da li i vi pogrešno nanosite kreme za sunčanje?

Da bi se postigao nivo zaštite naznačen SPF-om, proizvodi za zaštitu od sunca se moraju nanositi u količinama sličnim onima kod testiranja, tj. 2 mg/cm², što iznosi šest čajnih kašika losiona (cca. 36 grama) na tijelo prosječne odrasle osob...

Proizvodi za tamnjenje ili SPF? Postignite preplanuli izgled kože na zdrav način
18.07.23. 12:10

Proizvodi za tamnjenje ili SPF? Postignite preplanuli izgled kože na zdrav način

Iako su vremena u kojima smo kvalitetu i duljinu godišnjeg odmora mjerili prema preplanulom ten daleko iza nas, brončani izgled kože unutar nekih 'zdravih' okvira nešto je što uvijek rado volimo vidjeti. Iz sezone u sezonu osjeća se porast...

Stručnjaci poslali upozorenje: Širi se novi bizarni trend na TikToku
05.07.23. 19:10

Stručnjaci poslali upozorenje: Širi se novi bizarni trend na TikToku

TikTokom se ponovno proširio novi trend. Nije potrebno naglasiti da se opet radi o nečem bizarnom i suludom. Korisnici društvenih mreža tvrde da je metoda polijevanja cijelog tijela pivom jeftin način da se dođe do najboljeg tena. Stručnja...

Izgorjeli ste na suncu? Ova dva sastojka mogu vam pomoći u ublažavanju opekotina
30.06.23. 16:51

Izgorjeli ste na suncu? Ova dva sastojka mogu vam pomoći u ublažavanju opekotina

Crvenilo kože nakon sunčanja nije ugodno, a još je gore ako vas zaista peče. No, postoje dva sastojka koja zasigurno imate u svojoj kuhinji, a pomoći će vam ublažiti opekotine. Naime, dermatolozi sugeriraju da vam aloe vera i kokosovo ulje...

Za preplanuli ten: Napravite ulje za sunčanje od tri sastojka s kojim ćete brzo 'dobiti boju'
20.06.23. 14:33

Za preplanuli ten: Napravite ulje za sunčanje od tri sastojka s kojim ćete brzo 'dobiti boju'

Donosimo vam najjednostavniji recept za ulje za sunčanje koje možete napraviti sami, a koji u sebi sljubljuje tri dragocjena sastojka za kožu. Ovo "uradi sam" ulje za sunčanje zapravo je macerat, pripravak koji se dobiva potapanjem ljekovi...

'Izgorjeti' možete čak i u hladu: Evo kako da se zaštitite na ljetovanju
09.06.23. 16:11

'Izgorjeti' možete čak i u hladu: Evo kako da se zaštitite na ljetovanju

Postići preplanuli ten za vrijeme toplijih mjeseci mnogima i nije najlakša stvar na svijetu. Prije izlaganja suncu, trebali bi u obzir uzeti nekoliko ključnih činjenica. Svako od nas ima različitu kožu, što znači da sunčanje nije za svakog...

Kako da zadržite preplanuli ten što duže nakon ljetovanja
10.07.22. 07:54

Kako da zadržite preplanuli ten što duže nakon ljetovanja

Teško je oprostiti se od svakodnevnog izležavanja uz more, dok ste okupani sunčevim zrakama, ali jedna od najgorih stvari kod povratka u stvarnost je to koliko brzo naš preplanuli ten može izblijediti. Priprema kože je od presudne važnosti...

Šta znači SPF broj na kremi za sunčanje: Mnogi griješe, a to može narušiti zdravlje
20.06.22. 11:36

Šta znači SPF broj na kremi za sunčanje: Mnogi griješe, a to može narušiti zdravlje

Kada provodimo vrijeme na suncu, izloženi smo dvijema potencijalno štetnim vrstama zraka: UVA i UVB. Faktor zaštite od sunca (SPF) je broj, na primjer, SPF 15 koji pokazuje koliko zaštite proizvod nudi od UVB svjetlost...

Da li se krema za sunčanje od prošle godine može koristiti i ove? Budite oprezni
18.06.22. 15:26

Da li se krema za sunčanje od prošle godine može koristiti i ove? Budite oprezni

Opće je poznato da je zaštita od sunca neophodna pogotovo za vrijeme vrućih ljetnih dana. Čak ni oblačno vrijeme ne znači da je opasnost od ultraljubičastog sunčevog zračenja neutralizirana, stoga je važno oružati se zaštitni...

Deset činjenica o solariju, a nisu baš ugodne
03.06.22. 10:28

Deset činjenica o solariju, a nisu baš ugodne

Mnogima je preplanula boja "must" koje se ne odriču ni zimi, neki se u proljeće ne žele "razodjenuti" bez da imaju malo boje, a neki boju hvataju kao pripremu za ljeto - u sva tri slučaja solarij je rješenje. Uvriježeno je i mi&scar...

Kako da zadržite preplanuli ten što duže nakon ljetovanja
21.08.21. 14:43

Kako da zadržite preplanuli ten što duže nakon ljetovanja

Teško je oprostiti se od svakodnevnog izležavanja uz more, dok ste okupani sunčevim zrakama, ali jedna od najgorih stvari kod povratka u stvarnost je to koliko brzo naš preplanuli ten može izblijediti. Priprema kože je od pre...

U ovog kupača gledala je cijela plaža: Ideja je postala hit, ali nije preporučljiva!
29.07.21. 18:35

U ovog kupača gledala je cijela plaža: Ideja je postala hit, ali nije preporučljiva!

Dok ljekari upozoravaju ljude da se ovih dana ne izlažu suncu bez prijeke potrebe, ima onih rješenih da ne propuste ni sat ljetovanja, pa pokušavaju da nađu načine da se što bolje zaštite od sunca, a da ipak prov...

"Sve četiri u zraku": Urnebesni prizor s dalmatinske plaže
29.06.21. 17:24

"Sve četiri u zraku": Urnebesni prizor s dalmatinske plaže

U Dalmaciji ovog ljeta nije dosadno, barem sudeći po fotografijama s društvenih mreža. U posljednjih nekoliko dana fanove Facebook stranice Dnevna doza prosječnog Dalmatinca nasmijalo je dosta fotografija, a najviše je p...

Napravite sami prirodni losion za sunčanje koji sadrži zaštitne faktore
28.06.21. 21:45

Napravite sami prirodni losion za sunčanje koji sadrži zaštitne faktore

Ako želite prirodnu zaštitu za kožu od sunca, zaboravite maslinovo i kantarionovo ulje. Ono možda njeguje, ali nema zaštitnu funkciju. Prigrlite malinu, ulje jojobe ili kokosovo, koji sadrže zaštitne faktore. //...

INZ: Savjeti stručnjaka za zdravije i sigurnije ljeto
28.06.21. 08:55

INZ: Savjeti stručnjaka za zdravije i sigurnije ljeto

Bez obzira koliko dobro podnosite ljetne vrućine, ovo godišnje doba zahtjeva promjene načina života, od prehrane i odijevanja do drugačijeg rasporeda aktivnosti. Ovo se posebno odnosi na starije osobe, hronične bolesnike, dojenčad t...

/ Najčitanije

1

Izabran najbolji automobil na svijetu za 2026. godinu

Prije 1 dan | Auto-moto
2

Gorivo u BiH dostiglo cijenu od 4 KM. Slijede dva scenarija: Šta ako primirje ne bude potpisano?

Prije 1 dan | Teme
3

Emotivna poruka Čole nakon koncerta u Sarajevu: "Dome moj, želim da se vratim"

Prije 2 dana | Muzika/Film/Lektira
4

Kemal Ademović otkrio zašto SNSD-ovci blokiraju državni Dom naroda

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
5

Čokoladna fantazija: Brz i sočan kolač bez jaja - priprema se za čas

Prije 1 dan | Recepti
6

FHMZ objavio detaljnu prognozu za BiH do 21. aprila: Stižu i zahlađenje i nove padavine

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
7

Šef obavještajaca Srbije: Mjesecima smo upozoravali Vučića, znamo ko je trebao aktivirati eksploziv

Prije 2 dana | Regija
8

Sunce se vraća u BiH, ali ne zadugo: Danas i do 24 stepena, a već od sutra slijedi nagli preokret

Prije oko 14h | Bosna i Hercegovina
9

Danas proljeće, pa opet zimske jakne: Temperatura do 24 stepena i veoma sunčano, pa onda preokret

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
10

Ovo je trenutak kada je Donnarumma saznao da je ostao bez spiska s instrukcijama za branjenje penala

Prije 1 dan | Nogomet
11

Zaboravite skupe preparate: Jedan kuhinjski sastojak trajno uklanja mahovinu s pločnika

Prije 2 dana | Život i stil
12

Sudbinski susreti stižu: 4 horoskopska znaka kojima ljubav života kuca na vrata

Prije 1 dan | Zanimljivosti
13

Meteorolog kojeg prati regija objavio prognozu: Stiže novo zahlađenje?

Prije 2 dana | Regija
14

Obavještenje za građane: Ako primijetite helikopter iznad Trebevića, ne paničite. Ovo je razlog

Prije 1 dan | Lokalne teme
15

Meteorolozi najavili nagli pad temperature u BiH: Nakon sunca stiže mraz i zahlađenje

Prije oko 9h | Vijesti

/ Najkomentiranije

1

Upaljen meteoalarm: Na snazi žuto upozorenje zbog jakog vjetra, ove regije su na udaru

25.03.26. 06:30 | Bosna i Hercegovina
2

Novčanici 'na izdisaju': Građani u BiH plaćaju veliku cijenu političkih igranki

25.03.26. 06:30 | Bosna i Hercegovina
3

Tajna vitke linije Kate Middleton: Ovaj dodatak princeza obavezno jede uz doručak

25.03.26. 06:30 | ShowBiz
4

Preokret u Hormuškom moreuzu, oglasio se Iran: "Ovi brodovi mogu proći"

25.03.26. 06:30 | Svijet
5

Bombardovanje informacijama putem interneta: Kako to utječe na mentalno zdravlje u BiH?

25.03.26. 06:45 | Bosna i Hercegovina
6

Globalna kriza pogađa BiH, alarm u turizmu: Turisti iz Zaljeva izostaju, otkazuju se aranžmani

25.03.26. 06:53 | Bosna i Hercegovina
7

Drakonska kazna za Metu: Moraju platiti 375 miliona dolara zbog seksualne eksploatacije djece

25.03.26. 07:14 | Tech
8

Ubistvo zbog ljubomore: Prva žena u 200 godina bit će pogubljena u Tennesseeju

25.03.26. 07:20 | Svijet
9

Važna informacija: Preusmjerava se saobraćaj na A1 zbog radova u tunelu Ivan, ovo je alternativa

25.03.26. 07:34 | Bosna i Hercegovina
10

Užasavajući pokušaj pljačke u Mostaru: Prodavačica golim rukama krenula na naoružanog lopova

25.03.26. 07:50 | Crna hronika
11

Sunčano jutro u BiH, temperature do 19 stepeni: Uživajte jer već sutra kreće velika promjena vremena

25.03.26. 07:55 | Bosna i Hercegovina
12

Ramo Isak poručio Dodiku: "I nogama i rukama ćeš Milorade u NATO samo kada te dovoljno pritisnu"

25.03.26. 08:10 | Bosna i Hercegovina
13

Prirodne metode čišćenja mikrovalne: Stručnjaci savjetuju ovo

25.03.26. 08:13 | Život i stil
14

Obavijest ViK-a: Zbog radova danas mogući prekidi vodsnabdijevanja u 19 sarajevskih ulica

25.03.26. 08:25 | Lokalne teme
15

Intervju | Prof. dr. Šaćir Filandra: Bosna će pripasti onima koji je vole

25.03.26. 08:28 | Teme
1 2 3 4
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.