omega 3 - Radiosarajevo.ba

23.05.24. 06:44

Šokantno otkriće: Popularni dodatak prehrani povećava rizik od moždanog udara i srčanih problema

Nova studija otkriva kako redovita uporaba dodataka prehrani s ribljim uljem može povećati rizik od moždanog udara i fibrilacije atrija kod ljudi bez prethodnih srčanih problema. Iako se riblje ulje često koristi kao izvor omega-3 masnih k...

01.04.24. 08:49

Mnogi ovu biljku smatraju korovom, a ima više omega 3 masnih kiselina nego riblje ulje

Tušt sadrži više antioksidanata od špinata, a koncentracija omega 3 masnih kiselina veća je nego u nekim ribljim uljima. Tušt (portulaca oleracea) ima mesnate, sočne listove i žute cvjetove. Njegova reputacija da je samo korov proizilazi i...

26.11.20. 17:00

Namirnice koje postaju štetne ili otrovne ako s njima pretjeramo

Riblje ulje i omega-3 Omega-3 masne kiseline ključne su za zdravlje srca, mozga, očiju i zglobova, stoga ne čudi da kapsule i dodaci prehrani koji je sadrže dobivaju na popularnosti. Uzimanje 13-14 grama omega-3 masnih kiselina na dan može...

/ Najčitanije

Lazović: "Ideja Velike Srbije donijela je srpskom narodu tegobu i hipoteku koja će ga dugo pratiti"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

BH Meteo: Sutra ledena nedjelja i temperature do -24°C. Kada će biti suho i toplije?

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Hurtić: Paljenje zastave Bosne i Hercegovine je crvena linija, nadležni moraju hitno reagovati

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Čak i poznati meteorolog Zoran Vakula strahuje: "Ubrzo stiže opasna pojava iz noćne more"

Prije 2 dana | Regija

Savršeni uštipci bez viška masnoće: Provjeren recept za mekane i zlatne zalogaje

Prije 1 dan | Recepti

Jurica Pavičić: Thompson je danas politički najutjecajniji umjetnik u Hrvatskoj i to je indikativno

Prije 1 dan | Teme

Ukusne i jednostavne: Tajni recept za savršene slane kiflice

Prije 2 dana | Recepti

Parking papak blokirao stazu pješacima, građani mu vozilo zatrpali smećem

Prije oko 6h | Bosna i Hercegovina

Najhladnije tek dolazi, objavljena prognoza za naredne dane: Temperature i do -14, stiže novi snijeg

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

Pravo vrijeme za sadnju ove biljke: Uživajte u obilju plodova na proljeće bez puno napora

Prije 1 dan | Život i stil

Kremast i sočan: Jednostavan recept za kokos rolat koji osvaja

Prije 2 dana | Recepti

Svaka peta osoba razmatra odlazak iz Njemačke: Ovo je razlog

Prije oko 23h | Svijet

9. januar u RS-u: U Doboju palili zastavu BiH, u Istočnom Sarajevu skandirali 'Ratko Mladić'

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Uznemirujući snimak | Snijeg pao s krova zgrade i usmrtio 21-godišnju Ajšu

Prije 2 dana | Svijet

Pred nama je hladan vikend: Temperatura u mrazištima do -25°C, stiže i novi snijeg

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

/ Najkomentiranije

Savjet za besprijekorno čiste jastuke: Kako da uklonite žute mrlje?

28.12.25. 21:04 | Život i stil

Kakvo nas vrijeme očekuje za doček Nove godine? Bh. meteorolog dao optimističnu prognozu

28.12.25. 21:05 | Bosna i Hercegovina

Sebija Izetbegović nakon hapšenje dekana Ajanovića: "Nek' se pripreme učesnici montiranog progona"

28.12.25. 21:15 | Lokalne teme

Novak Đoković u Dubaiju osvojio prestižnu nagradu: Lično mu je uručio Cristiano Ronaldo

28.12.25. 21:16 | Tenis

Kosovo odlučilo: Stranka Albina Kurtija ima većinu nakon 60 posto prebrojanih glasačkih kutija

28.12.25. 21:23 | Regija

Teška saobraćajna nesreća u BiH: Vozilo sletjelo s nedovršenog nadvožnjaka na autoputu

28.12.25. 21:28 | Crna hronika

Vučić prihvatio glavni zahtjev studenata: Raspisat će vandredne izbore naredne godine

28.12.25. 21:51 | Regija

Noćna drama na Trebeviću: Objavljen snimak unakrsne pucnjave kod Sunnylanda

28.12.25. 21:59 | Crna hronika

Posjetili smo jedan od sex shopova u Sarajevu i provjerili šta građani najčešće kupuju

28.12.25. 22:00 | Teme

Očistite efikasno silikonske brtve u kupatilu: Jednostavni savjeti za uklanjanje plijesni

28.12.25. 22:22 | Život i stil

Izvršni direktor Open AI otkrio kako koristi ChatGPT: Izazvao raspravu na društvenim mrežama

28.12.25. 22:43 | Tech

Januar 2026. mijenja "pravila igre": Za ova 4 znaka Zodijaka počinje novo poglavlje

28.12.25. 22:45 | Zanimljivosti

Jutarnja kafa bez cigarete i u RS: Ovo su ključne odredbe zakona o zabrani pušenja u entitetu

28.12.25. 22:45 | Bosna i Hercegovina

Samo oni najpametniji mogu riješiti ovu mozgalicu za manje od 20 sekundi: Možete li naći mašnu?

28.12.25. 22:50 | Zanimljivosti

To je moj grad, ja takvog ga znam...: Erogene zone, Almas Smajlović i "Sarajevo"

28.12.25. 22:55 | Aktuelno

/ omega 3

Šokantno otkriće: Popularni dodatak prehrani povećava rizik od moždanog udara i srčanih problema

Mnogi ovu biljku smatraju korovom, a ima više omega 3 masnih kiselina nego riblje ulje

Namirnice koje postaju štetne ili otrovne ako s njima pretjeramo

/ Najčitanije

Lazović: "Ideja Velike Srbije donijela je srpskom narodu tegobu i hipoteku koja će ga dugo pratiti"

BH Meteo: Sutra ledena nedjelja i temperature do -24°C. Kada će biti suho i toplije?

Hurtić: Paljenje zastave Bosne i Hercegovine je crvena linija, nadležni moraju hitno reagovati

Čak i poznati meteorolog Zoran Vakula strahuje: "Ubrzo stiže opasna pojava iz noćne more"

Savršeni uštipci bez viška masnoće: Provjeren recept za mekane i zlatne zalogaje

Jurica Pavičić: Thompson je danas politički najutjecajniji umjetnik u Hrvatskoj i to je indikativno

Ukusne i jednostavne: Tajni recept za savršene slane kiflice

Parking papak blokirao stazu pješacima, građani mu vozilo zatrpali smećem

Najhladnije tek dolazi, objavljena prognoza za naredne dane: Temperature i do -14, stiže novi snijeg

Pravo vrijeme za sadnju ove biljke: Uživajte u obilju plodova na proljeće bez puno napora

Kremast i sočan: Jednostavan recept za kokos rolat koji osvaja

Svaka peta osoba razmatra odlazak iz Njemačke: Ovo je razlog

9. januar u RS-u: U Doboju palili zastavu BiH, u Istočnom Sarajevu skandirali 'Ratko Mladić'

Uznemirujući snimak | Snijeg pao s krova zgrade i usmrtio 21-godišnju Ajšu

Pred nama je hladan vikend: Temperatura u mrazištima do -25°C, stiže i novi snijeg

/ Najkomentiranije

Savjet za besprijekorno čiste jastuke: Kako da uklonite žute mrlje?

Kakvo nas vrijeme očekuje za doček Nove godine? Bh. meteorolog dao optimističnu prognozu

Sebija Izetbegović nakon hapšenje dekana Ajanovića: "Nek' se pripreme učesnici montiranog progona"

Novak Đoković u Dubaiju osvojio prestižnu nagradu: Lično mu je uručio Cristiano Ronaldo

Kosovo odlučilo: Stranka Albina Kurtija ima većinu nakon 60 posto prebrojanih glasačkih kutija

Teška saobraćajna nesreća u BiH: Vozilo sletjelo s nedovršenog nadvožnjaka na autoputu

Vučić prihvatio glavni zahtjev studenata: Raspisat će vandredne izbore naredne godine

Noćna drama na Trebeviću: Objavljen snimak unakrsne pucnjave kod Sunnylanda

Posjetili smo jedan od sex shopova u Sarajevu i provjerili šta građani najčešće kupuju

Očistite efikasno silikonske brtve u kupatilu: Jednostavni savjeti za uklanjanje plijesni

Izvršni direktor Open AI otkrio kako koristi ChatGPT: Izazvao raspravu na društvenim mrežama

Januar 2026. mijenja "pravila igre": Za ova 4 znaka Zodijaka počinje novo poglavlje

Jutarnja kafa bez cigarete i u RS: Ovo su ključne odredbe zakona o zabrani pušenja u entitetu

Samo oni najpametniji mogu riješiti ovu mozgalicu za manje od 20 sekundi: Možete li naći mašnu?

To je moj grad, ja takvog ga znam...: Erogene zone, Almas Smajlović i "Sarajevo"