leđa - Radiosarajevo.ba

25.03.17. 16:12

Riješite se bolova u vratu i leđima uz ove jednostavne vježbe

Morate odvojiti vrijeme samo za sebe, te u nekoliko koraka ukolniti ovu bolu koja vas često spriječi da uživate sa mališanima, u šetnji sa društvom... Pogledajte video, te i vi počnite da radite ovih šest vježbi...

23.11.16. 07:58

Ovom vježbom u trajanju od 60 sekundi riješite se bolova u leđima

Bol u donjem dijelu leđa je bolest modernog doba i mnogi ljudi se bore s tim. Ova vrsta bolova u leđima može se javiti zbog grča u tijelu uzrokovanog umorom i napetošću, opterećenjem na donji dio kičme i zbog nepravilnog držan...

21.06.16. 07:45

Kako se riješiti bolova u leđima za samo 60 sekundi?

Bolovi, posebno u donjem djelu leđa, tako postaju svakodnevna pojava s kojom se bori sve više ljudi. Bolovi se javljaju zbog krivog držanja i opterećenja na donji dio kralježnice, ali i zbog grča u tijelu izazvanog stresom i umorom....

10.06.16. 10:52

Doboj: Maloljetnik izboden u leđa

Maloljetniku je, dok je bio na bazenu u mjestu Velika Bukovica, oko 21 sat, iza leđa prišao D. L. s područja grada Doboja, i nožem zadao dva uboda u leđa. Policiju su o tom slučaju u 21.40 sati obavijestili nadležni s hiruršk...

/ Najčitanije

Planirate nositi čokolade preko granice? Jedna greška može vas koštati i do 1.300 eura

Prije 2 dana | Svijet

Objasnili detalje: Oglasio se PIO/MIO uoči isplate januarske penzije

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Italijanski "penicilin" iz kuhinje: Čorba koja pomaže kod prehlade i podiže imunitet

Prije 2 dana | Recepti

Želite se odreći državljanstva BiH? Pogledajte koliko to košta i koje procedure morate proći

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

Delić: "Nikome neće biti smanjene penzije, pauza na poslu će biti uračunata u radno vrijeme"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

Mozgalica za oštroumne: Možete li oboriti rekord i za 10 sekundi pronaći broj 50?

Prije 2 dana | Zanimljivosti

Meteorolozi izdali hitna upozorenja: Njemačku pogodio val hladnoće, temperature do –15 stepeni

Prije 2 dana | Svijet

Magoda prozvao Hadžihafizbegovića: Tvrdi da je 13 izvođenja iste predstave naplatio 191.000 KM

Prije 2 dana | Kultura

Bursać: Dok se u Sarajevu političari bave TikTokom, Cvijanović se sastaje s Trumpovim ministrima

Prije 2 dana | Ja mislim

Molitveni doručak: Puljić objašnjava šta stoji iza Dodikove pozivnice i skupog lobiranja u SAD-u

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

Potvrđeno: Počela isplata uvećanih penzija - neko će veći iznos dobiti odmah, a neko narednih dana

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Prizori obišli svijet: Pamtite li 4. februar 2012. godine - dan kada je snijeg zaustavio Sarajevo?

Prije 1 dan | Lokalne teme

Opljačkan sex shop u centru Sarajeva

Prije 2 dana | Crna hronika

Sabina Ćudić javila se iz Washingtona: "Američki zvaničnici su svjesni šta rade političari iz RS-a"

Prije oko 15h | Bosna i Hercegovina

Karma stiže: Za ova tri znaka neće moći pobjeći od sudbine

Prije 2 dana | Zanimljivosti

/ Najkomentiranije

Ledeni talas na izmaku, sezona gripe na vrhuncu: Šta nas čeka narednih dana u BiH

23.01.26. 06:30 | Bosna i Hercegovina

Penzioneri u FBiH nestrpljivo čekaju odluku o povećanju penzija: Danas vanredna sjednica Doma naroda

23.01.26. 06:30 | Bosna i Hercegovina

Tadić upozorava: Budžet je rekordan, ali FBiH gura u novo zaduženje od 2 milijarde i 300 miliona KM

23.01.26. 06:30 | Bosna i Hercegovina

Mljekari u BiH u problemu: Ministarstvo tvrdi da nema problema

23.01.26. 06:43 | Bosna i Hercegovina

Trump se predomislio i povukao poziv Kanadi za priključenje Odboru za mir

23.01.26. 06:51 | Svijet

Američka armada krenula prema Iranu, Trump poručio: "Nadam se da je nećemo morati upotrijebiti"

23.01.26. 07:03 | Svijet

Povratak Edina Džeke u Njemačku izazvao lavinu reakcija: Oglasila se i Bundesliga

23.01.26. 07:13 | Nogomet

Jusuf Nurkić nastavlja blistati u dresu Utah Jazza: Upisao je novi triple-double

23.01.26. 07:25 | Košarka

Greške koje mnogi čine u vrtlarstvu: Ovi popularni trikovi čine više štete nego koristi

23.01.26. 07:51 | Život i stil

Jutro u minusu, onda promjena: Meteorolozi najavljuju skok temperatura, ali i jednu neugodnu pojavu

23.01.26. 08:10 | Bosna i Hercegovina

ViK objavio spisak: Više od 10 sarajevskih ulica danas će ostati bez vode

23.01.26. 08:17 | Lokalne teme

Nesreća kod Maglaja: Jedna osoba povrijeđena, saobraćaj obustavljen u potpunosti

23.01.26. 08:22 | Crna hronika

1 2

/ leđa

Riješite se bolova u vratu i leđima uz ove jednostavne vježbe

Ovom vježbom u trajanju od 60 sekundi riješite se bolova u leđima

Kako se riješiti bolova u leđima za samo 60 sekundi?

Doboj: Maloljetnik izboden u leđa

/ Najčitanije

Planirate nositi čokolade preko granice? Jedna greška može vas koštati i do 1.300 eura

Objasnili detalje: Oglasio se PIO/MIO uoči isplate januarske penzije

Italijanski "penicilin" iz kuhinje: Čorba koja pomaže kod prehlade i podiže imunitet

Želite se odreći državljanstva BiH? Pogledajte koliko to košta i koje procedure morate proći

Delić: "Nikome neće biti smanjene penzije, pauza na poslu će biti uračunata u radno vrijeme"

Mozgalica za oštroumne: Možete li oboriti rekord i za 10 sekundi pronaći broj 50?

Meteorolozi izdali hitna upozorenja: Njemačku pogodio val hladnoće, temperature do –15 stepeni

Magoda prozvao Hadžihafizbegovića: Tvrdi da je 13 izvođenja iste predstave naplatio 191.000 KM

Bursać: Dok se u Sarajevu političari bave TikTokom, Cvijanović se sastaje s Trumpovim ministrima

Molitveni doručak: Puljić objašnjava šta stoji iza Dodikove pozivnice i skupog lobiranja u SAD-u

Potvrđeno: Počela isplata uvećanih penzija - neko će veći iznos dobiti odmah, a neko narednih dana

Prizori obišli svijet: Pamtite li 4. februar 2012. godine - dan kada je snijeg zaustavio Sarajevo?

Opljačkan sex shop u centru Sarajeva

Sabina Ćudić javila se iz Washingtona: "Američki zvaničnici su svjesni šta rade političari iz RS-a"

Karma stiže: Za ova tri znaka neće moći pobjeći od sudbine

/ Najkomentiranije

Ledeni talas na izmaku, sezona gripe na vrhuncu: Šta nas čeka narednih dana u BiH

Penzioneri u FBiH nestrpljivo čekaju odluku o povećanju penzija: Danas vanredna sjednica Doma naroda

Tadić upozorava: Budžet je rekordan, ali FBiH gura u novo zaduženje od 2 milijarde i 300 miliona KM

Mljekari u BiH u problemu: Ministarstvo tvrdi da nema problema

Trump se predomislio i povukao poziv Kanadi za priključenje Odboru za mir

Američka armada krenula prema Iranu, Trump poručio: "Nadam se da je nećemo morati upotrijebiti"

Povratak Edina Džeke u Njemačku izazvao lavinu reakcija: Oglasila se i Bundesliga

Jusuf Nurkić nastavlja blistati u dresu Utah Jazza: Upisao je novi triple-double

Greške koje mnogi čine u vrtlarstvu: Ovi popularni trikovi čine više štete nego koristi

Jutro u minusu, onda promjena: Meteorolozi najavljuju skok temperatura, ali i jednu neugodnu pojavu

ViK objavio spisak: Više od 10 sarajevskih ulica danas će ostati bez vode

Nesreća kod Maglaja: Jedna osoba povrijeđena, saobraćaj obustavljen u potpunosti

Najbolji način za čišćenje lajsni: Ovaj predmet je najbolji saveznik

Preminula glumica Marija Paro: Odlazak sarajevske studentice

Zrak u Sarajevu ponovo opasan: Izdato upozorenje za stanovništvo