Danijela Ostojić, psiholog: Uvijek je pravo vrijeme da potražimo pomoć

U Bosni i Hercegovini godišnje oko 500 osoba, prema podacima iz 2019. godine, izvrši samoubistvo.

Nažalost, ovaj broj se nije mijenjao godinama unazad. 

Portal Radiosarajevo.ba je, u želji za pravovremenim informacijama, poslao upite nadležnima o broju izvršenih samoubistava ove godine te će objaviti iste čim se prikupe podaci.

Trending

Nenad Marković objavio fotografiju i poručio: 'Ovo je Bosna'

Sa psihologom Danijelom Ostojić, razgovarali smo o uzrocima zbog kojih se osobe odlučuju na ovakav korak, ali samoj prevenciji i brigi za mentalno zdravlje, koje je nepravedno zapostavljeno u našoj zemlji.

Kako je Ostojić rekla, "brojka" o izvršenim samoubistvima u našoj zemlji joj zvuči frapantno, ali ne iznenađujuće. te napominje da je bitno imati podatke o ovome unazad godinu do dvije jer se nalazimo u psihološki kriznoj situaciji.

"To znači, da razmjere stresnih i traumatskih okolnosti prevazilaze normalne adaptivne mehanizme i stvaraju kod ljudi pojavu simptomatologije sa kojom se do sada nisu susretali. A kod onih koji inače spadaju u vulnerabilnu grupu, pogoršavaju već osjetljivu ličnost. I u pravu ste, depresivnost je već dugo na listi broj jedan psiholoških pojava sa kojom se borimo svakodnevno u našoj praksi, naročito posljednje dvije godine kako je aktuelna pojava pandemije. Uzroci koji se kriju u pozadini suicidalnosti su svakako komplikovani i nikako ne možemo da ih stavimo u jednu kategoriju. Nasljeđe, ranije bolesti, upotreba psihoaktivnih supstanci, ovisnost, socijalni kontekst, strutura ličnosti, porodično okruženje, vršnjačko okruženje, sve je to jako važno u predikciji depresivnog poremećaja", napomenula je Ostojić.

Javnost čitavog regiona je bila pogođena viješću da je popularna Youtuberka Kristina Kika Đukić (21) iz Srbije izvršila samoubistvo, a razlog je, najvjerovatnije, tzv. bullyng.

Ostojić je zato ukazala na bitnost - prevencije.

"Nekako mi se čini da funkcionišemo po principu 'reagujemo tek kada se nešto desi', pa tako i ovaj događaj sa suicidom javne ličnosti - influenserke, pokreće medijski prostor, tražeći od nas profesionalaca koji radimo u oblasti mentalnog zdravlja da kažemo koju riječ. Međutim, mislim da je važnije da pričamo kako da ne dođe do takvih pojava. Kako? Prevencijom. Edukacijom.

Izgradnjom jednog sistema vrijednosti koji će ići od vrtića do pune zrelosti ličnosti, jer samo tako možemo, izgraditi stabilne ličnosti koje će umjeti da prepoznaju sopstvenu vrijednost, osjete simptome sa kojima nisu dobro, reaguju na vrijeme, potraže pomoć, i u krajnjoj liniji prijave nasilje. To je sistemska stvar, a to znači uključivanje svih državnih mehanizama koji će kroz instituacije školstva i obrazovanja unijeti radikane promjene, koje su Bosni i Hercegovini izuzetno neophodne", napomenula je Ostojić.

Upravo kada je riječ o prevenciji, ukazuje se i na bitnost mentalnog zdravlja pa i naša sagovornica zaključuje kako ovakvi pregledi, nažalost, ne spadaju u preventivni dio zdravstva u BiH.

Na pitanje kada je vrijeme za zatražiti pomoć, ona pojašnjava:

"Uvijek je pravo vrijeme da potražimo pomoć. Ali to ne treba da razumijemo na način 'da tražimo pomoć'. Moramo raditi na izgradnji drugačije svijesti o mentalnom zdravlju. Da li vi tražite pomoć stomatologa samo kada vas zub boli, ili idete na redovne preglede i popravljate zub kada je on u fazi za popravku? Mentalno zdravlje, nažalost, ne spada u kategoriju preventivnih pregleda u Bosni i Hercegovini (govorim o svijesti naroda, op.a.), pa većina ljudi dolazi u kasnim fazama, kada uglavnom imamo udružena psihološka stanja, pa je i nama neophodno mnogo više vremena da se tu nešto popravi. Dakle, da zaključim -bavite se svojim mentalnim zdravljem, preventivno".