Šest namirnica koje izazivaju glavobolju
Ljekari objašnjavaju da glavobolja može biti podstaknuta različitim uzročnicima poput nedostatka sna, stresa ili naglih vremenskih promjena, ali i određenim namirnicama, prenosi Everyday Health.
U slučaju da nam se glavobolja često javlja usred ili ubrzo nakon jela, postoji velika vjerovatnoća da je ona izazvana upravo konzumacijom određenih namirnica.
Evo koje su to namirnice:
Heroji.ba: Online mapa i registar šehida i poginulih branitelja dostupni javnosti
- čokolada
- crno vino i ostala alkoholna pića
- kafa
- zreli sirevi
- mesne prerađevine
- vještački zaslađivači
Kako objašnjavaju stručnjaci, ove namirnice u sebi sadrže određene supstance koji mogu biti okidač za glavobolje, a nerijetko migrene.
Iako je umjereno uživanje u njima sasvim u redu, ako pretjeramo s njihovom konzumacijom, mogli bismo se suočiti s neprijatnim bolovima.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.
/ Najčitanije
/ Komentari
/ Povezano
/ Najnovije
