Recite zbogom gljivičnim infekcijama

Bez obzira na godišnje doba, vaša stopala se znoje, te se tako povećava mogućnost razvoja gljivičnih infekcija na području oko prstiju. Stoga se preporučuje da hodate bosi što je više moguće. Dakako, morate voditi računa o higijeni stopala i izbjeći najlon čarapa, kao i cipele sa sintetičkim ulošcima.

Međutim, ako imate problema s gljivičnim infekcijama, tu su izuzetno efikasni prirodni tretmani. Potrebno je samo da potopiti noge u:

Jogurt

Jogurt je odličan lijek za infekcije stopala, jer sadrži acidophilus kao dezinfikator. Jogurt sadrži "prijateljske" mikroorganizme koji uništavaju gljivične infekcije. Dakle, osim namakanja stopala u jogurt, možete ga jednostavno preko njih trljati, te ostaviti da se osuši. Zatim, samo isperite hladnom vodom.

Soda bikarbona

U slučaju da morate nositi zatvorene cipele, uništite sve potencijalne bakterije u njima tako što ćete koristiti osvježavajući spoj hladne vode i sode bikarbone (omjer1: 3).

Hidrogen peroksid

Ako potopite noge u mješavinu vodikovog peroksida i vode, možete "ubiti" gljivične infekcije i spriječiti ih neugodnog širenja. Naime, ovo spoj je idealan alat za uništavanje bakterija i gljivica. Potopite noge na 20 minuta svakog jutra u ovu otopinu.