Održavajte svoj krevet čistim: Najbolja metoda za održavanje higijene

Vječita dilema o tome koliko često treba prati posteljinu i na kojoj temperaturi konačno je dobila odgovor.

Stručnjaci iz kompanije Pizua Linens otkrili su zabrinjavajuće činjenice o higijeni spavaćih soba, ističući da se grinje razmnožavaju izuzetno brzo i nastanjuju madrace, posteljinu i uzglavlja. Ove mikroskopske, osmonoge stvorenja vole topla i vlažna mjesta, a hrane se ljudskim i životinjskim mrtvim ćelijama kože.

Kako temperature opadaju i ljudi više vremena provode u zatvorenom prostoru, grinje pronalaze savršene uslove za život. Stručnjaci upozoravaju da grinje mogu preživjeti i do 70 dana u našim domovima, ali da ih se ipak može uspješno riješiti jednostavnom rutinom pranja bez upotrebe hemikalija.

Trending

Uzbuna u Irskoj: Dronovi krenuli na avion u kojem je bio Volodimir Zelenski

Prema preporukama stručnjaka, sve posteljine, uključujući jastučnice, treba prati jednom sedmično na 60 stepeni. Ova temperatura, tvrde, efikasno uništava grinje, bakterije i alergene. I britanski NHS podržava ovu praksu, napominjući da pranje na nižim temperaturama može privremeno ukloniti alergene, ali da grinje preživljavaju i nastavljaju proizvoditi nove.

Osim pravilnog pranja, važno je osigurati da je posteljina potpuno suha prije nego što se ponovo koristi ili odloži. Ako se posteljina spremi dok je još vlažna, može doći do razvoja plijesni, što dodatno pogoduje grinjama i bakterijama.

Ekspertica Clare iz brenda Belle Dorm savjetuje još jedan jednostavan trik redovno provjetravanje sobe. "Povremeno otvorite prozor i povucite posteljinu unazad kako bi vlaga isparila", rekla je Clare, dodajući da samo deset minuta svježeg zraka ujutro može spriječiti razvoj grinja i učiniti krevet znatno higijenskijim.