Kardiolozi tvrde da je ova vrsta kafe najgora za zdravlje srca
Za mnoge ljude, ispijanje šolje kafe je toliko ukorijenjeno u jutarnju rutinu da je gotovo nezamislivo započeti dan bez ovog toplog napitka.
S obzirom na to da svakodnevni rituali najviše utiču na naše zdravlje, važno je znati kako vaša navika pijenja kafe utiče na vaše srce. Prema riječima kardiologa, sve zavisi od toga kako je pripremate.
Iako naučna istraživanja pokazuju da konzumiranje crne kafe u umjerenim količinama može koristiti zdravlju srca, kardiolozi kažu da način pripreme kafe ima veliki značaj. Oni ističu da kafa koja sadrži šećer apsolutno nije dobra za zdravlje srca, piše Yahoo.
Kako je Vico Zeljković vidio žrijeb grupa za SP
"Visoko zaslađeni specijalni napici poput karamel macchiata ili miješanih frappuccina više štete nego što koriste zdravlju srca. Ovi napici često sadrže stotine kalorija, velike količine šećera i nezdrave masti, što može poništiti bilo kakve potencijalne koristi kafe za zdravlje src", kaže dr. Setareh.
Dr. Paz se slaže, dodajući: "Savjetovao bih da se izbjegavaju svi kafeni napici koji sadrže visok nivo šećera. Kafeni napici s mnogo sirupa spadaju u ovu kategoriju i generalno nisu zdravi za srce."
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.
/ Najčitanije
/ Komentari
/ Povezano
/ Najnovije
