Jeste li čuli za crnu limunadu? Ovo piće sadrži brojne zdravstvene prednosti
Jeste li već isprobali crnu limunadu? Mnogi vjeruju da pomaže u detoksifikaciji organizma, poboljšava probavu i ubrzava sagorijevanje masti. Portal Medical News Today također ističe njene potencijalne zdravstvene prednosti.
Iako izgleda potpuno drugačije od obične limunade, okus joj je gotovo isti. Tajna njene crne boje leži u dodavanju aktivnog ugljena, koji nema okus, ali se smatra korisnim za zdravlje.
Aktivni ugalj pomaže u izbacivanju štetnih tvari iz organizma, smanjuje nadutost, a vjeruje se da može pozitivno utjecati na razinu holesterola – smanjujući loš (LDL) i povećavajući dobar (HDL) holesterol. Neki također tvrde da može poboljšati izgled kože, čineći je zdravijom i mladolikijom.
Uzbuna u Irskoj: Dronovi krenuli na avion u kojem je bio Volodimir Zelenski
Sastojci:
4 čaše vode
1/4 šolje svježe iscijeđenog limunovog soka
1 tableta aktivnog uglja
Priprema:
Pomiješajte sve sastojke u posudi dok se aktivni ugljen potpuno ne otopi. Ako želite, možete dodati još limunovog soka ili malo meda za slađi okus. Preporučuje se konzumirati ovu limunadu jednom sedmično.
Aktivni ugljen može utjecati na apsorpciju određenih lijekova i dodataka prehrani, pa je najbolje piti crnu limunadu barem dva sata prije ili poslije uzimanja lijekova. Prije nego što je uključite u svoju rutinu, savjetuje se konzultirati s doktorom.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.
/ Najčitanije
/ Komentari
/ Povezano
/ Najnovije
