Načini na koje vam može pomoći bijeli luk

On može zaštititi naš organizam od bakterija, gljivica i infekcija, ali da bi bilo efikasnije, važno je da se konzumira na prazan želudac.

Naučno istraživanje pokazalo je da će vaš organizam biti bolje zaštićen ako jedete bijeli luk ujutro prije obroka, jer se time povećavaju antibakterijska svojstva.

Bijeli luk ima više od 400 aktivnih sastojaka; to je izvor vitamina (A, B1 i B2, C), minerala, dijetalnih vlakana, aminokiselina, esencijalnih ulja, biljnih masti, enzima, željeza, joda, kalcija, kalija, sumpora, selena i fosfora.

A postoji još jedan način u kojem možete iskoristiti bijeli luk. Potrebno je da ga stavite na flaster i zalijepite na kožu – tačnije na onaj dio gdje vam se nalaze bradavice (uzrokovane HPV-om). Isprobajte prirodni recept ako smatrate da druge opcije ne pomažu!

Mijenjajte ga redovno tokom dvije sedmice i uvjerite se u njegovu djelotvornost, piše Positivemed.