Antivirusna bomba za borbu protiv prehlade i gripe
Stoga se moramo potruditi da održimo naš imunitet, a ova smjesa će vam itekako pomoći u tome.
Sastojci koji su vam potrebni vjerovatno se već nalaze u vašem domu: limun, đumbir i med.
Limun
Osim vitamina C sadrži organske kiseline, odlično jača imunitet i preporučen je kod prehlada.
Đumbir
Stimulira sekreciju mukusa i na takav način ublažava kašalj i olakšava bol u grlu, posjeduje antibakterijska, antigljivična i antitoksična svojstva, zbog toga se koristi kao prevencija gripe i prehlade. On je i antihistamin pa se koristi kod alergija.
Med
Zar je potrebno reći više? Najpoznatije ljekovito svojstvo meda jeste olakšavanje simptoma gripe i prehlade, te drugih bolesti respiratornog sustava, kao što su bronhitis te upala grla i sinusa.
Za pripremu antivirusne bombe zdravlja potrebno je:
- 2 manja limuna zajedno s korom
- prirodni med po želji oko 200 ml
- 1 srednji korijen đumbira
- 1 staklena tegla cca 0,5 l
Priprema:
Limun operite, đumbir ogulite.
Nasjeckajte na sitne kriške.
Sameljite u blenderu ili štapnim mikserom.
Dodajte med, promiješajte.
Smjesu stavite u čistu teglu, poklopite poklopcem.
Čuvajte u frižideru.
Konzumacija:
Možete uzimati po 1 supenu kašiku dnevno, djeca po 1 kašičicu.
Također, možete staviti u čaj i druge tople napitke.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.