Skinite masne naslage uz pomoć jednog napitka
Radiosarajevo.ba
Iako je fizička aktivnost ključna za gubitak kilograma, postoje i dodatni koraci koje možete poduzeti kako biste olakšali vašem tijelu da izgubi suvišne kalorije.
Napravite napitakod zdravih sastojaka koji ćete piti pred spavanje. Potrebni su vam limun, krastavac, jabuka, bosiljak i peršun, te đumbir.
Navedene sastojke smiksajte i pijte svaku noć pred spavanje. Ovako se ne morate zgladnjivati, a gubiti ćete kilograme bez problema, piše Yourstylishlife.
No, važno je i da uvedete pravilo da ne konzumirate hranu nakon 18 sati.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.