Riječi koje za tren mogu smiriti svađu s partnerom

U konfliktima je teško izbjeći da ne kažemo nešto što će povrijediti partnera.

No čak i ako voljenu osobu “držite u šaci” i lako možete iskoristiti njene slabosti - ne radite to, savjetuje porodični terapeut Hal Runkel.

Trebalo bi kazati: “To je boljelo. Povrijedio/la si me”.

I partner će vam obično odgovoriti: “Je li tako? Pa i ti si mene povrijedio/la”.

Kada jedan od partnera pokaže ranjivost, postoji šansa da razgovor skrene s dobro poznate, uobičajene putanje, kada se ljudi trude da saspu što više uvreda jedno drugom u lice.

Umjesto da nastavljate da gurate partnera od sebe, ukazivanjem na to da vas je nešto povrijedilo pozvat ćete ga sebi i otpočeti razgovor koji će se odnositi na vaš međusobni odnos, uzrok svađe i traženje rješenja.

“Kada je riječ o romantičnim vezama, niko ne može da vas dirne onoliko koliko osoba kojoj se najviše otvarate, ali isto tako osoba kojoj se najviše otvarate neizbježno može najviše i da vas povrijedi”, kaže Runkel.

“Niko ne kaže da se trebate ponašati kao ‘mekušac’, već da navedenim riječima svom partneru jednostavno stavite do znanja da to što radi nije uredu”, zaključuje terapeut, piše Business Insider.