Razlozi zašto je alkohol dobar za zdravlje

Pa tako, stručnjaci i ljekari se slažu da:

Alkohol donekle pozitivno djeluje na srce

Crno vino je dobro za srce! Antioksidansi iz vina snizuju holesterol, i to onaj loši kojega želite što manje u svome tijelu. Istraživanja su pokazala da ovi antioksidansi čak mogu tijelo smiriti nakon stanja upale i tako smanjiti rizike vezane za srčane bolesti. U stvari, povremeno ispijanje bilo kojega alkohola se pokazalo kao dobra opcija protiv začepljivanja krvnih žila.

Smanjuje rizik od bolesti

Iako najviše hvalospjeva za zdravlje dobiva crno vino, ima dokaza da i druge vrste alkohol imaju neke benefite. Dakle, ispijanje čaše kakvog alkohola dnevno u stvari može tvome tijelu napraviti dobro - i to smanjiti rizik od moždanog udara, dijabetesa, impotencije ili čak i obične prehlade

Produžuje život

Čaša alkohola dnevno, pokazalo se u pojedinim istraživanjima, može produžiti život - tačnije, smanjuje rizik od smrti za čak 18 posto! No tu čašu alkohola najbolje bi bilo popiti za vrijeme ručka i stoji da je vino najbolji izbor.

Potiče vaš mozak

Istraživanja su pokazala kako alkohol može popraviti rad mozga. U teoriji, male količine alkohola stavljaju dozu "stresa" na tijelo i stanice, što može pomoći mozgu da se bolje adaptira u stresnim situacijama, koje mogu dovoditi do bolesti poput demencije ili Alzheimera.

Međutim, bitno je zapamtiti da svi benefiti od alkohola dolaze isključivo uz umjerenu konzumaciju.