Ove odvratne stvari naše tijelo čini kada smo zaljubljeni

Zaljubljenost je divan osjećaj - srce brže udara, obrazi se rumene i cijeli svijet je divan. Svi izlizani klišeji o ljubavi napokon počinju imati smisla. 

Ali, istodobno može biti i izvor stresa.

Zaljubljenost može biti popraćena stresom i tjeskobom, a na nju tijelo reagira na nimalo romantične načine: 

1. Neugodan zadah 

Nije lako impresionirati nekoga svojim šarmom i duhovitošću dok vam - smrdi iz usta. A stres je jedan od glavnih razloga zašto se to događa. Da biste to izbjegli, hranite se zdravo i pijte puno tekućine. A nije loše ni izbjegavati luk, bez obzira na njihova afrodizijačka svojstva. 

2. Prištići 

Ne, oni nisu rezervirani samo za pubertetlije. Hormoni stresa kao što je kortizol mogu ih potaknuti u svakoj životnoj dobi. Osim toga, kad ste pod stresom koža proizvodi više loja što je značajan faktor kod izbijanja akni i prištića. 

3. Tjelesni miris 

Čak i nakon tuširanja, brijanja i stavljanja dezodoransa može doći do intenziviranja tjelesnog mirisa. Ipak, dobre vijesti su da znoj sadrži feromone koji mogu djelovati privlačno na suprotni spol. 

4. Podrigivanje 

Dok uzbuđeno razgovarate sa simpatijom, moguće je da govorite mnogo brže nego inače i usput gutate zrak. A taj zrak mora negdje izaći... a podrigivanje vjerojatno i nije najgori način da se to dogodi. 

5. Znojenje dlanova 

Ponovno, krivac za to je stres. Pojačano znojenje može izazvati dodatnu nervozu, što dovodi do još više znojenja. Najbolje što možete učiniti jest da se pokušate smiriti tako što ćete nekoliko puta duboko udahnuti. 

6. Lupanje srca 

Klasični 'simptom' zaljubljenosti. No, ako zvučite kao da ste ostali bez daha dok razgovarate s voljenom osobom možda ne bi bilo loše primijeniti neku tehniku opuštanja. 

7. Kruljenje u želucu 

Izležavanje na kauču uz kokice i filmove može biti intiman i romantičan trenutak... a glasno kruljenje u želucu tada nije ono čemu se radujemo. Uzroci tome mogu biti loša prehrana, manjak tekućine, kao i stres i anksioznost. 

8. Nesvjestica 

Istina, ljudi se danas ne ruše na tlo kao što su to činili u viktorijansko doba, ali moguće je da će vam se u prisustvu voljene osobe malo zamagliti pred očima ili će vam koljena početi klecati. Za to je kriv pad krvnog pritiska, što je dodatan razlog da pazite što jedete i pazite da ne dehidrirate.