Oblikujte svoje lice: Sredite podbradak uz pomoć ovih vježbi

Kao i drugi mišići tijela i mišići lica se mogu aktivirati i preoblikovati.

Podbradak se uglavnom javlja kao rezultat prekomjerne težine ili neaktivnosti.

Ako vam smeta ovaj problem, riješit ćete ga ako budete stimulisali rad vratnih mišića. Tako će doći do redukovanja masnih naslaga na ovom dijelu tijela.

Ljudi često zanemaruju da mišići lica gube tonus ako se ne stimulišu. A kako starimo koža gubi elastičnost, opušta se, i tako se brzo formira podbradak.

U videu ispod možete pogledati vježbe koje su efikasne za skidanje podbratka i zatezanje kože. Uz njih se trudite da pijete više vode i smanjite količinu soli koju unosite, pišu Novosti.