Metoda za brz oporavak: Ovo će 'sasjeći' prehladu u korijenu
Prehlada može zadesiti svakoga u bilo kojem dijelu godine, pa je važno biti pripremljen za brži oporavak.
Doktorica Shireen, opća ljekarka iz NHS-a, podijelila je na TikToku koristan savjet koji može pomoći u borbi protiv prehlade. Iako nije moguće potpuno spriječiti prehladu, simptome je moguće ublažiti i ubrzati oporavak.
Savjetuje jednostavno da konzumirate vitamin C i cink kako bi se spriječilo pogoršanje simptoma.
Prirodne ljepote BiH: Planinarka Aida oduševila pratioce nevjerovatnim pogledima sa Maglića
"Želim vam dati jedan jednostavan savjet koji će skratiti trajanje i ublažiti jačinu prehlade koju imate ove zime. Čim primijetite svrbež u grlu, curenje nosa ili svrbež očiju, uzmite dvije stvari: vitamin C i cink.
Možete koristiti tablete koje se otapaju u vodi, samo krenite s tim. Ne možete spriječiti prehlade, ali istraživanja pokazuju da uzimanje cinka i vitamina C može smanjiti trajanje i intenzitet simptoma. Već nekoliko godina to radim i mogu reći da zaista djeluje", objasnila je.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.