Lauren Tickner pokazuje kako je savršeno tijelo čista zabluda

Fitnes blogerka Lauren Tickner odlučila je stati u kraj lažnim fitness "ciljevima" i otkriva kako nastaju te fotografije.

"Objave s hashtagom #fitspo (u prijevodu, fitness-inspiracija) nisu nastale samo tako.
Držanje, osvjetljenje, ogledala… samo su neki od pomagača", objavila je Lauren.

U nedavno objavljenom postu povezala je tri fotografije koje su snimljene s razmakom od 30 sekundi i dokazala koliko se držanjem može promijeniti izgled trbuha ili stražnjice.

"Važnije je educirati druge da vole svoje tijelo, nego da se ugledaju na svoje uzore. Ako ih stavljate na pijedestal, samo snižavate vlastite standarde, a ustvari ne znate što sve stoji iza jedne objave", objašnjava Lauren.

Najveći je problem kada se ugledate na nekoga ko ima potpuno različit oblik tijela, tada kreće borba koja je potpuno irealna, govori.