Znatno utječe na zdravlje: Koliko često treba mijenjati pidžamu?

Pidžame su sinonim za udobnost i opuštanje, pa ne čudi što ih mnogi rado nose i tokom dana.

Ipak, postavlja se pitanje koliko dugo ih je higijenski prihvatljivo nositi prije nego što završe u mašini za pranje. Iako se čini da ih treba prati nakon svake upotrebe, stručnjaci tvrde da to često nije neophodno.

Prema preporukama stručnjaka, pidžame bi se idealno trebale prati jednom sedmično, uz uslov da se nakon nošenja ostave da se prozrače tokom dana. Ipak, realniji pristup je mijenjanje pidžame svaka tri dana, posebno ako je riječ o osobama sa zdravom kožom i bez dodatnih faktora koji utiču na higijenu.

Jedan od ključnih faktora je količina znojenja tokom noći. Osobe koje se više znoje, naročito tokom toplijih mjeseci, trebale bi češće prati pidžame. Također, ako se tuširanje obavlja ujutro, na koži se tokom dana nakupljaju znoj i masnoće koje se prenose na tkaninu tokom noći, što dodatno skraćuje vrijeme nošenja iste pidžame.

Važno je uzeti u obzir i način korištenja pidžame. Ako se nosi i tokom dana po kući, povećava se izloženost prašini, alergenima i drugim nečistoćama. To može biti posebno problematično za osobe koje pate od alergija ili astme, jer se čestice poput polena i prašine mogu prenijeti u posteljinu.

Osobe s osjetljivom kožom ili kožnim oboljenjima trebale bi pridavati dodatnu pažnju higijeni pidžama i prati ih češće. Materijal također igra važnu ulogu, prirodne tkanine poput pamuka i svile omogućavaju bolju prozračnost i duže nošenje između pranja, dok sintetički materijali zahtijevaju češće održavanje. U svakom slučaju, ako pidžama izgubi svježinu ili se zaprlja, vrijeme je za pranje bez odlaganja.