Izbjegnite infekcije i bolne urasle nokte: Ovo je pravilna tehnika rezanja noktiju

Iako često zaboravljamo, pravilno šišanje noktiju na nogama izuzetno je važno za zdravlje stopala. To je tema koja je nedavno postala viralna na internetu, a stručnjaci kažu da način na koji šišamo nokte može imati ozbiljan utjecaj na naše zdravlje, uključujući pojavu bolnih uraslih noktiju.

U video klipu koji je postao viralan na društvenim mrežama, stručnjaci savjetuju kako pravilno rezati nokte na nogama kako bi se spriječili problemi poput uraslih noktiju. Preporučuje se da nokte režete ravno, izbjegavajući zaobljene rubove, te da ih ne režete prekratko.

Stručnjaci napominju da prekratko rezanje ili zaobljeni rubovi mogu izazvati urasle nokte, što može dovesti do bolova i infekcija. Osobe koje su iskusile urasle nokte dobro znaju koliko to može biti bolno, ali mnogo njih nije znalo da je način rezanja ključan za prevenciju ovog problema.

Video koji je postao viralan na društvenim mrežama izazvao je brojne reakcije, a mnogi su bili šokirani činjenicom da su cijeli život rezali nokte na pogrešan način.

"Možem potvrditi da prvo spomenuta metoda dovodi do uraslih noktiju i jako bole", komentirao je jedan korisnik, dok je drugi dodao: "Nokte treba rezati ravno kako bi se spriječili urasli nokti. Nemojte ih rezati prekratko, a oštre rubove treba obraditi. Najbolje je rezati nakon tuširanja jer su nokti tada mekši."

Prema savjetima stručnjaka sa stranice Healthline, važno je koristiti različite noktarice za ruke i noge, jer su nokti na nogama deblji i širi. Također, preporučuje se redovito čišćenje noktarice između korištenja radi očuvanja higijene.

Healthline također preporučuje rezanje noktiju na nogama svaka šest do osam sedmice, iako bi aktivniji ljudi trebali to raditi češće. Uz to, za pravilno šišanje, važno je da nokte režete ravno, a zatim koristite datoteku kako biste uklonili oštre rubove.