Imate česte vrtoglavice? Ovo je sedam najčešćih razloga

Svako povremeno iskusi vrtoglavicu prilikom naglog ustajanja, no iako se često radi o manjim zdravstvenim problemima, ponekad može ukazivati na ozbiljnije stanje.

U mnogim slučajevima, pažljiviji pristup vlastitom zdravlju može ublažiti vrtoglavicu. Ipak, važno je ozbiljno shvatiti ovaj simptom, budući da može signalizirati prisutnost bolesti ili izazvati ozbiljne zdravstvene komplikacije. Na primjer, vrtoglavica često dovodi do padova i ozljeda, što zahtijeva pažnju.

Benigna vrtoglavica izazvana promjenom položaja tijela

Ovo stanje često nastaje kad naglo ustanete iz kreveta, a soba vam se počne vrtjeti, češće kod osoba starijih od 50 godina. Promjene u srednjem uhu, koje se pojačavaju s godinama, uzrokuju ovu vrstu vrtoglavice. Ako se problem ponavlja, preporučuje se posjeta doktoru.

Kako si pomoći: Doktor može predložiti promjene u položaju glave pri spavanju kako bi riješio problem. Također, vježbe preporučene od strane doktora mogu pomoći, zajedno s lijekovima protiv vrtoglavice.

Lijekovi

Brojni lijekovi mogu uzrokovati vrtoglavicu kao nuspojavu. Ako uzimate lijekove i osjetite vrtoglavicu, važno je konzultirati se s doktorom radi moguće prilagodbe terapije.

Kako si pomoći: Konzultirajte se s doktorom i informirajte ga o svim lijekovima koje uzimate, uključujući dodatke prehrani. Ovisno o situaciji, može biti potrebno prilagoditi terapiju.

Slabokrvnost

Niska razina željeza u krvi, ili anemija, može uzrokovati vrtoglavicu. Liječnik će preporučiti analizu krvi kako bi potvrdio dijagnozu, a liječenje može uključivati dodatke željeza.

Kako si pomoći: Slijedite preporuke liječnika i uzimajte dodatke željeza kako biste poboljšali razinu krvi.

Meniereova bolest

Osobe u 40-ima i 50-ima često pate od ovog poremećaja srednjeg uha, što može uzrokovati vrtoglavicu, gubitak sluha i druge simptome. Liječnik može preporučiti različite tretmane, uključujući lijekove i vježbe ravnoteže.

Nizak pritisak

Nizak krvni pritisak, osobito ako naglo padne, može izazvati vrtoglavicu. Liječnik će preporučiti odgovarajuće mjere, uključujući povećani unos soli ili vode.

Hipoglikemija

Niska razina šećera u krvi može izazvati vrtoglavicu, osobito kod dijabetičara. Brzi unos šećera, poput soka ili ugljikohidrata, može pomoći, piše Živim.

Moždani udar

Vrtoglavica može biti simptom moždanog udara. Ako osjetite naglu promjenu uz dodatne ozbiljne simptome, hitna medicinska pomoć je nužna.

Važno je konzultirati liječnika ako primijetite nesvijest, bol u prsima, jaku glavobolju ili druge ozbiljne simptome. Iako većina vrtoglavica nije ozbiljna, pažnja prema vlastitom zdravlju ključna je za pravovremeno prepoznavanje i rješavanje potencijalnih problema.