Hronična bolest koja češće pogađa žene, ali se kod mušaraca teže prepoznaje: Ovo su simptomi

Fibromialgija - hronična bolest koju karakterizira bol u mišićima, kostima i tijelu, a popraćena je umorom, problemima sa spavanjem i pamćenjem te čestim promjenama raspoloženja, u znatno većem broju pogađa žene u odnosu na muškarce.

Zbog pogleda na fibromialgiju kao pretežno ženske bolesti, muškarcima se teže postavlja dijagnoza.

Međutim, postoje specifični simptomi fibromialgije kod muškaraca koje je moguće prepoznati i povezati s tom dijagnozom.

Neki ljudi imaju veći rizik od razvoja fibromialgije od drugih. Spol je glavni čimbenik rizika, a drugi uključuju:

• osobnu povijest reumatskih bolesti, uključujući lupus
• povijest poremećaja raspoloženja ili depresije
• obiteljsku povijest fibromialgije među bliskim rođacima

Simptomi

Simptomi fibromialgije kod muškaraca mogu varirati od blagih do iscrpljujućih. Mogu se razlikovati od osobe do osobe i mogu uključivati:

• bol i osjetljivost
• umor
• jutarnju ukočenost mišića
• simptome iritabilnog crijeva
• glavobolju
• depresiju
• Kada posjetiti liječnika?

Simptomi fibromialgije mogu biti slični simptomima drugih stanja. Ako simptomi nisu ozbiljni, može biti teško prepoznati kada otići liječniku, piše portal Direktno.

Ako muškarac misli da bi mogao imati simptome fibromialgije trebao bi potražiti savjet doktora kako bi se isključila druga stanja.

Dijagnoza

Da bi se dijagnosticirala fibromialgija, osoba mora osjećati bol dulje od tri mjeseca, a bol ne smije imati nijedan drugi poznati medicinski uzrok.

Ne postoje laboratorijski testovi za dijagnosticiranje fibromialgije, ali liječnik može napraviti krvne pretrage i snimanje kako bi eliminirao druge mogućnosti. Neki liječnici netačno misle da je fibromialgija "žensko" stanje i možda je nerado dijagnosticiraju kod muškaraca.

Liječenje

Liječenje fibromialgije uključuje kombinaciju lijekova i brigu o sebi. Fibromialgija nije potpuno izlječiva, međutim, simptome je moguće ublažiti.

Lijekovi također mogu poboljšati probleme sa spavanjem i smanjiti umor, a oboje je uobičajeno kod osoba s fibromialgijom.

Lijekovi

Liječenje lijekovima može uključivati:

Antidepresive: Određeni antidepresivi mogu pomoći u smanjenju reakcija na bol i poboljšati kvalitetu sna.

Lijekovi protiv napadaja: lijekovi koji se koriste za liječenje epilepsije mogu pomoći u ublažavanju i smanjenju boli.

Naltrekson: Opioidni antagonist naltrekson može pomoći u ublažavanju boli kada ga osobe koriste u malim dozama.

Nema dokaza koji podupiru djelovanje lijekova protiv bolova na simptome fibromialgije. Valja izbjegavati jake lijekove protiv bolova, poput opioida, jer imaju visok rizik od ovisnosti, prenosi Medicalnewstoday.

Briga o sebi

Dovoljno sna: Fibromialgija uzrokuje umor. Od vitalne je važnosti dovoljno vremena za san i odmor.

Vježbanje: Iako vježbanje u početku može biti bolno, tjelesna aktivnost će s vremenom smanjiti bol i povećati pokretljivost. Tjelovježba također može pomoći u poboljšanju raspoloženja.

Zdrava prehrana: Uravnotežena, hranjiva prehrana može podržati cjelokupno zdravlje što će smanjiti simptome fibromialgije.

Upravljanje stresom: Osobe s fibromialgijom trebaju pronaći načine za upravljanje stresom. Sredstva za ublažavanje stresa uključuju meditaciju i tjelovježbu.

Prepoznavanje granica: Muškarci s fibromialgijom mogu se pretjerano naprezati što može pogoršati simptome. Budite oprezni.