Evo zašto više nikada nećete nositi grudnjak dok spavate

Neke žene se tako osjećaju dobro, dok druge ne mogu zaspati s grudnjakom na sebi.

Ipak, malo ih zna za ovo: nositi grudnjak tokom spavanja može izazvati zdravstvene probleme i uzrokovati usporenu cirkulaciju.

Tako da - bolje je da spavate bez njega.

Stalnim okretanjem u snu, vršite pojačan pritisak na pojedina mjesta. S obzirom na to da grudi konstantno drži na mjestu, grudnjak dovodi do pojačane napetosti. Ta napetost i unutrašnji nemir čine da lošije spavate, a sve to utiče nepovoljno na imuni sistem.

Tokom spavanja, ljudi se obično više znoje, piše Hayat. Grudnjak može uzrokovati da se na tim mjestima još više znojite, što može izazvati crvenilo i iritaciju kože.

Zato kad god možete, skinite svoj grudnjak, jer ćete sebi i svojim grudima učiniti veliku uslugu!