Domaće je najbolje - napravite sirup koji liječi svaki kašalj

Glavobolja, temeprature i kašalj najčešći su simptomi dosadnog virusa... no, najbolje će biti da počnete konzumirate domaći sirup protiv kašlja. Napravite ga sami!

Sastojci:

200 g šećera
300 ml vode
6 lovorovih listića
7 prstohvata žalfije
1 kašika bijelog sleza
1 kašika kamilice

Priprema:

– Otopite šećer na niskoj temperaturi da dobije karamel boju.
– Dodajte vodu i miješajte dok se šećer potpuno ne istopi. Dodajte i ostale sastojke i pustite da kuha tri minute. Skloinite sa ringle i kad se ohladi sipajte u staklenu teglicu koju ćete držati u frižideru.
– Veća djeca i odrsli neka konzumiraju po jednu supenu kašiku nekoliko puta dnevno, manja deca po jednu kafenu kašičicu, a bebe po dvije kafene kašičice.
– Osim ovog prirodnog lijeka, unosite i potrebnu dozu vitamina – i to konzumacijom voća i povrća, ali i u obliku suplemenata, ako vam to ljekar savjetuje.