Kako hodati po ledu a pritom izbjeći rizik od pada i loma

Svake godine na desetine ljudi doživi lom kostiju zbog opasnih padova na poledici. No, postoje načini da smanjite rizik od opasnih padova na ledu.

Zimske cipele ili čizme sa zupcima najbolje su za poledicu jer se najmanje kližu. No, ako morate mnogo hodati, dobro bi bilo da nabavite profesionalne navlake sa zupcima koje koriste planinari, ali svima koji moraju mnogo pješačiti po ovom vremenu će dobro doći. Riječ je o dosta jeftinom dodatku, za svega desetak dolara, ali zbog kojeg se nećete morati odreći trčanja, hodanja po zraku s bebom u nosiljci ili odlazaka u kupovinu, prenosi 24sata.hr

Hodanje poput pingvina će smanjiti rizik od pada. Ljudi inače hodaju uspravno s težištem na cijelom stopalu. No pingvini hodaju nagnuti naprijed tako da vam je glava malo ispred nogu. Rukama nemojte mlatiti već ih držite kraj sebe, da održavate ravnotežu, kao što pingvini drže krila.

Dobro pogledajte gdje stajete. Tamo gdje je snijeg potpuno očišćen može se stvoriti tanki sloj leda, zato dobro promotrite prije nego hrabro stanete na njega. 

Ako ste i dalje vrlo zabrinuti zbog padova možete sa sobom nositi svoju sol.