Doktor tvrdi: Od 10 do 17 sati ne treba izlaziti vani, roštilj je nezgodan po vrućinama

Toplinski val stigao je u region.

Doktori na terenu imaju mnogo posla, a upozorenja se daju starijim građanima, trudnicama i hroničnim boilesnicima.

"Glavno upozorenje je da se između 10 i 17 sati uopće ne izlazi vani", ističe dr. Mladen Hron, napominjući kako se to upozorenje posebno odnosi na starije građane, trudnice i kronične bolesnike.

Hron ističe kako je za djecu najsigurnije izlaziti van ujutro do 9 sati i navečer nakon 18 sati. 

"Roštilj je vrlo nezgodan po tim vrućinama. Općenito, slana hrana, izbjegavati alkohol, kavu. Za pivo se može strpiti do 18 sati pa će onda biti manje pogubno", rekao je dr. Hron, prenosi Dnevnik.

Važno je rashladiti tijelo i piti dovoljno tekućine kako ne bi došlo do dehidracije.

Treba piti negaziranu vodu i niskokalorične napitke bez kofeina, alkohola i šećera.