Iako se često posmatraju samo kao ukusan dodatak jelima, crne masline kriju impresivan nutritivni profil koji zaslužuje veću pažnju. Prema riječima nutricionistice Yaraseth del Castillo Ortega iz Instituta za medicinu u Madridu, crne masli...
Općoj populaciji je potrebno mnogo manje proteina nego što to često smatraju influenserima. Ne propustite druge važne aspekte vaše prehrane. To je mit, kaže Bethan Crouse, nutricionista sa Univerziteta Loughborough. Ona kaže da, iako su pr...
Banane su mnogim ljudima omiljeno voće, a poznate su po svom slatkom okusu i bogatom nutritivnom sastavu. No, mnogi njihovi ljubitelji često su u nedoumici zbog neuglednih bijelih niti koje se pojavljuju kada ogule bananu. Radi se o snopov...
Kalij je izuzetno važan nutrijent i prehrana koja njime obiluje pomaže u snižavanju krvnog tlaka te smanjenju rizika za razvoj srčanih bolesti. Tjelovježba i dovoljna količina sna su zdrave navike koje mogu smanjiti rizik za srčani ili mož...
/ Najkomentiranije
Požar u blizini Željinog stadiona: Policija bila na mjestu događaja
Grandiozni doček Nove godine u Dubrovniku: Dino Merlin napravio spektakl na Stradunu
Počnite novu godinu sa zdravim obrokom: Recept za tajlandski curry sa slatkim krompirom
Pet godina od tragedije u Posušju: Sjećanje na osam mladih života izgubljenih u novogodišnjoj noći
Tragična nesreća na bh. cestama u novogodišnjoj noći: Vozilo sletjelo s kolovoza, vozač poginuo
Borko Stefanović: "Pet gluposti Aleksandra Vučića u 77 sekundi"
Nove informacije o tragediji na skijalištu u Švicarskoj: Broj mrtvih raste, desetine poginulih
Saobraćajna nesreća na bh. cestama: Četiri osobe povrijeđene
Dobrodošla, bebice: U novoj 2026. godini do sada je rođena jedna beba u Sarajevu
Zohran Mamdani: Prvi gradonačelnik New Yorka koji je musliman, položio zakletvu nad Kur'anom
Ovaj neobični sastojak pretvara običan gulaš u jelo o kojem svi pričaju
Horor na skijalištu u Švicarskoj: Svjedoci tvrde da je ovo uzrok eksplozije i požara?
CIA komentirala ruske tvrdnje da su ukrajinski dronovi ciljali rezidenciju Vladimira Putina
Završilo: Nakon 10 godina emitovana posljednja epizoda serije 'Stranger Things'
Početak 2026. na Galata mostu: Pola miliona ljudi okupilo se u Istanbulu u znak podrške Palestini