Sjemenke nara, sočne i zlatne poput dragulja, nisu samo ukusne, već su bogate vitaminima, mineralima i vlaknima. Osim toga, sadrže snažne antioksidanse koji mogu pomoći u zaštiti od bolesti srca, a istraživanja su pokazala da konzumacija o...
Nar je izuzetno bogat hranjivim stvarima, uključujući vitamine C, K i E, folate, kalij, vlakna i antioksidante kao što su flavonoidi i polifenoli koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala i smanjenju upale u tijelu. Pored toga, antioks...
Važno je jesti puno antioksidansa jer oni najviše pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, smanjuju oštećenje stanica i štite nas od bolesti, kaže dijetetičarka. Nar ima puno dobrih svojstava, no uglavnom je poznat kao bogat izvor antioksi...
Kora nara vrlo učinkovito pomaže kod probavnih problema, proljeva i kolere. Mnogi tvrde da čaj od kore nara olakšava probavne probleme već nakon par sati. Kako se priprema i koliko često se pije, pročitajte u nastavku. ...
/ Najkomentiranije
Razbojništvo u centru Sarajeva: 11-godišnjem dječaku ukrali bicikl
Deseci hiljada ljudi na ulicama Mallorce: "Dosta nam je masovnog turizma"
Čudesni snimak: "Provozajmo se kroz oblake"
Studentica postala simbol protesta u Indiji: "Radije bih bila mučenica nego bespomoćna"
Milioni pogledali dramatično spašavanje dječaka iz mora: Bitka spasioca i ogromnih valova
Crnogorski alpinista nakon iskustva na Elbrusu "Svaki vrh je težak kada te kod kuće čekaju djeca"
Turski kolač koji osvaja na prvi zalogaj: Recept za neodoljivu mliječnu halvu iz Burse
Microsoft pokreće testiranje gejming striminga putem Xboxa: Sa oglasima, ali uz jedno obećanje
Nesreća u Sarajevu: Na Dolac Malti udaren pješak, hitno prevezen u bolnicu
Kasumović otkrio detalje kako će tijela stradalih planinara biti vraćena u BiH: "Komplikovano je"
Retrogradni Saturn donosi velike životne lekcije: Ova tri horoskopska znaka očekuju važne promjene
Možete li riješiti ovu mozgalicu? Samo rijetki primijete jedan važan detalj
Na današnji dan poginuo je Čarli: "Dok je ovih boraca, ovu liniju neprijatelj nikada neće proći"
Dan žalosti u Federaciji BiH i Brčkom zbog pogibije pet bh. planinara na Elbrusu
Sjećanje na genija kojeg se rijetko sjetimo: Priča o Šerbi, najboljem harmonikašu ikada