šetanje - Radiosarajevo.ba

09.10.23. 08:30

Istraživanje pokazalo: Život u naseljima prilagođenim za hodanje smanjuje rizik od raka kod žena

Novo istraživanje otkriva da žene koje žive u naseljima prilagođenim za šetanje i obavljanje fizičkih aktivnosti, imaju manji rizik dobivanja raka povezanog s pretilošću. To se posebno odnosi na postmenopauzalni rak dojke, ali i na rak jaj...

27.12.22. 15:50

Što se dogodi u tijelu ako dnevno prohodate samo 800 metara više?

Hodanje je najjednostavnija fizička aktivnost, no dobrobiti hodanja često znamo podcijeniti. Prohodate li svaki dan samo 800 metara više, u vašem tijelu dogodit će se znatne promjene odlične za zdravlje. Da biste uspješno kontrolirali tjel...

10.07.22. 16:57

Plan od 6 sedmica koji smanjuje i stomačić: Hodanje i mršavljenje

Hodanje je aktivnost kojoj se, s ciljem da zdravije žive i možda usput izgube i pokoji kilogram viška, okreće velik broj ljudi. Jedan od glavnih razloga leži u jednostavnosti hodanja, koje u pravilu ne zahtijeva prevelike pripreme niti opr...

06.08.20. 22:54

Šta se događa u organizmu ako dnevno prošetamo samo 800 metara više?

Da biste uspješno kontrolisali tjelesnu težinu i održavali zdravlje, dnevno biste trebali da prepješačite oko 10.000 koraka. Ta brojka djeluje kao jako velika, naročito ako imate kancelarijski posao i puno vremena provodite u...

/ Najčitanije

Samo 10 dana nakon otvorenja: Građani traže zatvaranje autoputa koji pušta muziku

Prije 1 dan | Auto-Moto zanimljivosti

Poruka iz EU je jasna: Nema europskog novca za projekte koji dugoročno vežu BiH za fosilna goriva

Prije 1 dan | Teme

Teška noć nakon zemljotresa u BiH: "Stanovništvo večer provelo u automobilima, devastirane radnje"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

U ovom dijelu Njemačke stanovi su jeftini, ali ih Balkanci izbjegavaju: "To nije mjesto za svakoga"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Zasladite se za iftar: Jednostavan recept za ukusan desert od keksa i pudinga

Prije 1 dan | Recepti

Objavljena prognoza za BiH do 10. marta: Čeka nas novo pogoršanje vremena?

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

OHR objavio autentično tumačenje Schmidtove odluke: Srđan Amidžić dobio rok od 24 sata

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Vrijeme je rezidbe jabuka: Ovo su zlatna pravila

Prije 2 dana | Život i stil

Emotivna ispovijest sestre migranta koji je sahranjen u BiH: "Moj Alimamy je bio vrijedan mladić"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

Beograde, stidi se, stidi se zbog Jasmine, djevojke koja je bježeći od zločinaca skočila u smrt

Prije 1 dan | Teme

Dugalija potvrdila: "Istraga se nastavlja u više pravaca, teško je precizirati kada će se završiti"

Prije oko 12h | Lokalne teme

Šest minuta nakon prvog, još jedan potres pogodio BiH: "Strašno, ima li kraja"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

Ministar u ostavci Adnan Šteta najavio: Sarajevo će dobiti 10 novih autobusa

Prije 2 dana | Lokalne teme

BiH ponovo u centru zbivanja svjetskih medija: "Dodikove prijetnje i buđenje hrvatskog nacionalizma"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

Upozorenje za roditelje: Popularni slatkiš povučen s bh. tržišta

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

/ Najkomentiranije

Povratak hit franšize: Otkriveno kada stiže četvrti nastavak "Mumije"

11.02.26. 23:17 | Muzika/Film/Lektira

Saobraćajna mozgalica koja je izazvala rasprave: Kojim redoslijedom prolaze vozila na raskrsnici?

11.02.26. 23:20 | Zanimljivosti

Dino Merlin i pjesma dana: "Ostalo je još malo kremena..."

11.02.26. 23:25 | Aktuelno

Reprezentacija BiH će danas saznati protivnike u Ligi nacija, poznato ko su mogući rivali

12.02.26. 06:30 | Nogomet

ZOI 2026 | Prilika za još bolji plasman: Elvedina Muzaferija danas ponovo nastupa u Italiji

12.02.26. 06:30 | Zimski sportovi

Tajna operacija: Otkrivene nevjerovatne metode kojima je Epstein skrivao pedofilsku prošlost

12.02.26. 06:30 | Svijet

Proizvođači iz Kalesije i Živinica u očaju: "Borimo se da mlijeko ne završi u kanalu"

12.02.26. 06:30 | Bosna i Hercegovina

Kosovo dobilo novu vladu: Kurti je opet premijer

12.02.26. 06:30 | Regija

Sedam godina bez direktora: Na korak do novog rukovodstva Federalne policije

12.02.26. 06:44 | Bosna i Hercegovina

ZOI 2026 | Bh. nordijska skijašica Teodora Delipara danas debituje na Olimpijskim igrama

12.02.26. 07:02 | Zimski sportovi

Pucnjava u Kanadi: Otkriven identitet djevojke ubice (18), imala problema s mentalnim zdravljem

12.02.26. 07:05 | Svijet

Sindikat radnika u zdravstvu KS pregovara o novom kolektivnom ugovoru: Ne žele kozmetičke izmjene

12.02.26. 07:12 | Lokalne teme

Europa na prekretnici: Lideri EU u belgijskom dvorcu raspravljaju o sudbini Unije

12.02.26. 07:30 | Svijet

Ja mislim | (Ne)odgovornost prema državi BiH

12.02.26. 07:31 | Ja mislim

Prva utakmica na Grbavici u 2026. godini: Željezničar dočekuje Slaviju u okviru Kupa BiH

12.02.26. 07:41 | Nogomet

/ šetanje

Istraživanje pokazalo: Život u naseljima prilagođenim za hodanje smanjuje rizik od raka kod žena

Što se dogodi u tijelu ako dnevno prohodate samo 800 metara više?

Plan od 6 sedmica koji smanjuje i stomačić: Hodanje i mršavljenje

Šta se događa u organizmu ako dnevno prošetamo samo 800 metara više?

/ Najčitanije

Samo 10 dana nakon otvorenja: Građani traže zatvaranje autoputa koji pušta muziku

Poruka iz EU je jasna: Nema europskog novca za projekte koji dugoročno vežu BiH za fosilna goriva

Teška noć nakon zemljotresa u BiH: "Stanovništvo večer provelo u automobilima, devastirane radnje"

U ovom dijelu Njemačke stanovi su jeftini, ali ih Balkanci izbjegavaju: "To nije mjesto za svakoga"

Zasladite se za iftar: Jednostavan recept za ukusan desert od keksa i pudinga

Objavljena prognoza za BiH do 10. marta: Čeka nas novo pogoršanje vremena?

OHR objavio autentično tumačenje Schmidtove odluke: Srđan Amidžić dobio rok od 24 sata

Vrijeme je rezidbe jabuka: Ovo su zlatna pravila

Emotivna ispovijest sestre migranta koji je sahranjen u BiH: "Moj Alimamy je bio vrijedan mladić"

Beograde, stidi se, stidi se zbog Jasmine, djevojke koja je bježeći od zločinaca skočila u smrt

Dugalija potvrdila: "Istraga se nastavlja u više pravaca, teško je precizirati kada će se završiti"

Šest minuta nakon prvog, još jedan potres pogodio BiH: "Strašno, ima li kraja"

Ministar u ostavci Adnan Šteta najavio: Sarajevo će dobiti 10 novih autobusa

BiH ponovo u centru zbivanja svjetskih medija: "Dodikove prijetnje i buđenje hrvatskog nacionalizma"

Upozorenje za roditelje: Popularni slatkiš povučen s bh. tržišta

/ Najkomentiranije

Povratak hit franšize: Otkriveno kada stiže četvrti nastavak "Mumije"

Saobraćajna mozgalica koja je izazvala rasprave: Kojim redoslijedom prolaze vozila na raskrsnici?

Dino Merlin i pjesma dana: "Ostalo je još malo kremena..."

Reprezentacija BiH će danas saznati protivnike u Ligi nacija, poznato ko su mogući rivali

ZOI 2026 | Prilika za još bolji plasman: Elvedina Muzaferija danas ponovo nastupa u Italiji

Tajna operacija: Otkrivene nevjerovatne metode kojima je Epstein skrivao pedofilsku prošlost

Proizvođači iz Kalesije i Živinica u očaju: "Borimo se da mlijeko ne završi u kanalu"

Kosovo dobilo novu vladu: Kurti je opet premijer

Sedam godina bez direktora: Na korak do novog rukovodstva Federalne policije

ZOI 2026 | Bh. nordijska skijašica Teodora Delipara danas debituje na Olimpijskim igrama

Pucnjava u Kanadi: Otkriven identitet djevojke ubice (18), imala problema s mentalnim zdravljem

Sindikat radnika u zdravstvu KS pregovara o novom kolektivnom ugovoru: Ne žele kozmetičke izmjene

Europa na prekretnici: Lideri EU u belgijskom dvorcu raspravljaju o sudbini Unije

Ja mislim | (Ne)odgovornost prema državi BiH

Prva utakmica na Grbavici u 2026. godini: Željezničar dočekuje Slaviju u okviru Kupa BiH