Putovanje u Brazil: Oprezno s vodom i hranom!

Svi vi koji putujete u Brazil, kada već jednom stignete u ovu zemlju, obratite posebnu pažnju na ličnu higijenu.

U ovoj zemlji nikako se ne preporučuje pijenje vode iz slavina, naročito onima koji odsjedaju u nešto lošijim hotelima.  

Vodu u Brazilu treba piti flaširanu, i to kupljenu u zvaničnim prodavnicama, nikako ne na ulicama. Naime, u Brazilu se voda prodaje i na ulicama, ali je pakirana bez da je prošla kontrolu. Isto tako, ne trebaju se kupovati velike količine vode, jer se i voda može pokvariti. Treba kupiti flašu od pola litra ili litar.

Također, svima tokom boravka u Brazilu preporučuje se da zube peru flaširanom vodom, ne onom sa slavina. Također, ruke se ne trebaju prati više puta na dan, odnosno učestalije nego kući. Posebna opasnost zarazama prijeti i od hrane.

Vatrenim navijačima BiH ne preporučuje se ni svježe voće i povrće, a ukoliko se baš odlučite da ga jedete, pobrinite se da bude adekvatno oprano i dezinficirano. 

Uputstvo za Fanaticose: Šta sve morate znati prilikom putovanja u Brazil?

"Postoji veliki rizik unošenja amebe u vodi i voću i povrću. U Brazilu treba jesti termički obrađenu hranu, prženo, skuhano, s roštilja", pojasnila je prof. dr. Zarema Obradović, autorica knjige Zaštita zdravlja putnika u međunarodnom saobraćaju, kazavši i da je važno konzumirati hranu odmah, nipošto je ne ostavljati u sobi, jer u tropskim krajevima postoji mogućnost da se hrana veoma brzo pokvari.

Kada su u pitanju prekookeanski letovi, oni su dugi i s njima se nije igrati. Treba obući komotnu obuću, što je moguće češće prošetati po avionu zbog cirkulacije. Ne piti ništa gazirano tokom leta. Gazirana pića podižu želudac pa može doći do dodatnih mučnina. Zbog toga je preporučljivo da se piju voćni sokovi i voda.

Po dolasku u Brazil poslije iscrpnog puta, mnogi će se suočiti s tzv. jet lagom, desinhronizacijom u organizmu nastalom kao posljedica letenja avionom kroz vremenske zone.

Preporučuje se odlazak na spavanje kada i lokalno stanovništvo. Prošetajte malo prije toga, pomaže i sunce. Na taj način brže ćete se navići na novu vremensku zonu.

Putovanje u Brazil: Vakcinacija obavezna!