Ferid ef. Dautović za Radiosarajevo.ba: Svrha posta je da iscrpljuje tijelo da bi duša dobila mir

Sinoć je s akšamom i prvim ovogodišnjem topom s bedema vratničke Žute tabije počeo ramazan. 

Vrijeme je ovo kada vjernici čiste svoj organizam, te doživljavaju duhovnu katarzu. Post može donijeti brojne prednosti za organizam, kako fizičke, tako i duhovne.

Razgovarali smo danas s glavnim imamom Medžlisa islamske zajednice Sarajevo Feridom ef. Dautovićem, koji je govorio o duhovnim (vjerskim) i tjelesnim prednostima ramazanskog posta.

Razgovarala: Amina Bijelonja, Radiosarajevo.ba

Ovo je vrijeme kada postajemo bliži jedni drugima, kada spoznajemo prave vrijednosti vjere, stoga je mnogo bitno provesti ovaj mjesec u ibadetu. Efendija Dautović ističe da je post jedan od recepata sreće i uspjeha.

"Mnogo je ibadetskih formi koje su nam propisane, a jedna od njih je svakako post. Cijeli mjesec ramazan preporučuje se provesti u ibadetu i postu, jer je to jedan od recepata uspjeha i sreće. U vremenu u kojem mi trenutno živimo, ovo je najduži period u kojem postimo, tj. dani su najduži, što na neki način otežava post. Međutim, oni koji iskreno vjeruju, oni nemaju dilemu trebaju li i mogu li postiti – oni to jednostavno smatraju kao obavezu i zadovoljstvo duše", govori ef. Dautović.

Svrha posta je da iscrpljuje tijelo

Pitamo našeg sagovornika šta je osnovna svrha posta i kako pripremiti tijelo za post u dugim ljetnim danima: 

"Svrha posta je da iscrpljuje tijelo da bi duša dobila svoj značaj i primarno mjesto i mir koje joj je namijenjeno. Za vjernike koji namjeravaju postiti savjet je da povedu računa o hrani koju unose u svoj organizam i na koji način. Najvažnije je piti mnogo tekućine, naravno u periodu između teravih-namaza i sehura. Također preporučuje se unos kalorične hrane, ali u onim količinama u kojim organizam može podnijeti. 

U ovom ramazanskom periodu čovjek posebno treba misliti na sebe, odnosno na one mogućnosti koje mu je Bog ostavio. Ukoliko post na bilo koji način ugrožava njegovo zdravstveno stanje, može ga odgoditi za neki drugi period, a za one koji su potpuno bolesni, preporučuje se davanje dnevne doze hrane onim najsiromašnijim – kao jedan vid sadake", govori efendija.

Odricanje od slasti

Post potiče vlastite tjelesne mehanizme ozdravljenja i dovodi do poboljšanja kod bilo koje bolesti. On će odmoriti probavni sistem, omogućiti čišćenje i detoksikaciju tijela, te dovesti do osjećaja lakoće i povećanja razine energije

"Treba također istaknuti da se čovjek tokom ramazanskog posta odriče određenih slasti, koje inače svakodnevno konzumira ili upotrebljava u velikim količinama, a ovo je upravo period kada se tijelo čisti od svih štetnih stvari. Pravi je ovo način da se tijelo očisti i 'iscrpi' na onim dijelovima na kojima je inače najopterećenije", govori za Radiosarajevo.ba Dautović.