Savjeti i instrukcije: Kako pravilno pružiti reanimaciju

Iako ne uspije svaka reanimacija, ona koja uspije i u najdoslovnijem smislu znači spašen život, piše Pliva zdravlje.

Postupnik reanimacije

1. Provjerite jeste li vi, žrtva i ljudi u blizini sigurni

• Postoji li opasnost od strujnog udara, pada, udara automobila/vlaka i slično

2. Provjerite stanje svijesti žrtve:

• Protresite ramena žrtve i glasno upitajte: Jeste li dobro?

3. Ako odgovara: 

• Ostavite žrtvu u položaju u kojem je nađen, pokušajte saznati što se dogodilo i po potrebi otiđite po pomoć
• Redovito provjeravajte žrtvu

4. Ako ne odgovara: 

• Zatražite pomoć nekog iz okoline
• Okrenite unesrećenog na leđa i otvorite mu dišne putove laganim zabacivanjem glave prema natrag i podizanjem donje čeljusti (primiti bradu između palca i kažiprsta i lagano podići prema gore)

5. Održavajući dišne putove otvorenim gledajte, osluškujte i osjetite disanje pacijenta 

• Prignite se uhom prema žrtvinom nosu, pogled usmjerite prema prsnom košu i gledajte pomicanje prsnog koša
• Slušajte zvuk disanja
• Osjetite struju zraka na svom obrazu

6. Ako normalno diše: 

• Stavite ga u bočni položaj
• Pozovite Hitnu medicinsku pomoć na broj 194
• Provjeravajte žrtvino disanje

7. Ako ne diše normalno: 

• Pošaljite nekoga po Hitnu medicinsku pomoć; ako ste sami, ostavite unesrećenog i pozovite na broj 194, potom se vratite i započnite oživljavanje
• Kleknite pokraj žrtve, sa strane
• Stavite korijen dlana na sredinu prsnog koša (što odgovara donjoj polovici prsne kosi), stavite dlan druge ruke na ruku smještenu na prsni koš, isprepletite prste ruku; uvjerite se da pritisak nije na rebrima; ne vršite pritisak na trbuhu ili na donji kraj prsne kosti
• Postavite se okomito na prsni koš i ispruženih ruku utisnite prsnu kost 5-6 cm; kretnja se vrši "iz kukova", dok su ramena, laktovi i šake nepomični
• Nakon svake kompresije, otpustite pritisak, dozvolite da se prsni koš sam vrati u prvobitnu poziciju, ne odvajajte ruke od prsnog koša žrtve; kompresija i otpuštanje trebaju jednako trajati
• Ponavljajte kompresije ritmom od oko 100 do 120 puta u minuti

8. Udružite masažu s umjetnim disanjem: 

• Nakon 30 kompresija priđite žrtvinoj glavi, otvorite dišne putove zabacivanjem glave i podizanjem donje čeljusti. Stavite ruku na žrtvino čelo i nježno zabacite glavu, palcem i kažiprstom iste ruke začepite žrtvi nos. Vrške prstiju druge ruke stavite na vrh brade unesrećenog i otvorite dišne putove podizanjem brade
• Izvršite dva upuhivanja zraka u usta unesrećenog – prislonite svoja usta žrtvinim ustima, upuhujte količinu zraka kao prilikom normalnog udaha, tijekom 1 sekunde, odvojite svoja usta od žrtvinih i dozvolite "pasivan izdah" (ne isisavati zrak iz žrtve)
• Nakon 2 udaha ponovno pristupite kompresijama; upuhivanje ne bi trebalo trajati duže od 5 sekundi

9. Oživljavanje samo masažom srca: 

• Ako iz bilo kojeg razloga ne želite pružati umjetno disanje (npr. strah od infekcije, ozljeda usta, povraćeni sadržaj u ustima), možete provoditi samo vanjsku masažu srca. U tom slučaju kompresije se vrše bez prekidanja oko 100 do 120 puta u minuti

10. Nastavite oživljavanje dok:

• Stručna pomoć ne stigne
• Ne primijetite znakove oporavka svijesti kao što su kašljanje, otvaranje očiju, govor, smislene kretnje, normalno disanje