Pospremite ormar, oslobodite um: Veliko čišćenje prije kraja godine

Kako se bliži kraj godine, mnogi od nas osjećaju potrebu za novim početkom. Jedan od najjednostavnijih, ali i najmoćnijih načina da to postignemo je veliko čišćenje ormara.

To nije samo fizički zadatak, nego i proces koji utječe na našu psihu, način života i osjećaj zadovoljstva. Ormar je često odraz našeg unutarnjeg stanja, a haos među odjećom može ukazivati na potrebu za većim redom i jasnoćom u životu. Kraj godine vrijeme je kada želimo ostaviti prošlost iza sebe, posebno ako ta godina i nije bila najbolja, te stvoriti prostor za nove početke. Pretrpan ormar pun odjeće koju ne nosimo često nas podsjeća na promašenu kupovinu, osjećaj krivnje i propuštene prilike.

Prema stručnjacima za organizaciju prostora, a napose svjetski poznatoj Marie Kondo, nered u kući može izazvati stres i anksioznost. S druge strane, organiziran prostor donosi osjećaj kontrole i mentalnog mira. Oslobađanjem od viška ne samo da čistimo fizički prostor nego se emocionalno pripremamo za nadolazeću godinu.

Trending

Nevjerovatni prizori iz Titove ulice: Sarajevo je spremno za doček 2025. godine

Čin uklanjanja nepotrebnih stvari iz ormara može imati terapeutski učinak, piše zadovoljna.dnevnik.hr. Oslobađanje prostora potiče osjećaj kontrole jer kada preuzmete kontrolu nad svojim prostorom, osjećate se moćnije u drugim aspektima života. Također, jednostavniji, pregledniji ormar smanjuje stres pri svakodnevnom biranju odjeće. Ovaj proces povećava i zahvalnost jer kada vidite što imate i što zaista koristite, razvijate zahvalnost prema onome što posjedujete.

Proces čišćenja često nas prisiljava da se suočimo s emocionalnim vezama prema stvarima. Možda čuvamo haljinu koju nikada nismo obukli, ali je simbol nekih očekivanja ili uspomena. Puštanjem tih predmeta simbolično se oslobađamo i emocionalnog tereta. Kako zaista početi s čišćenjem? Evo nekoliko savjeta uz koje će sve teći mnogo lakše. Izvadite sve iz ormara. Samo kada vidite sve što imate, možete objektivno odlučiti što zadržati.

Razvrstajte u tri kategorije:

Nosim redovno: Ovo su ključni komadi koji čine temelj vašeg stila.

Rijetko nosim: Procijenite imate li za njih konkretan plan. Ako ne, proslijedite ih.

Nikad ne nosim: Odjeća koju ne koristite zauzima prostor i treba pronaći novu svrhu – donaciju, prodaju ili reciklažu.

Nakon što ste očistili ormar, važno je zadržati taj osjećaj jasnoće i organiziranosti. Evo nekoliko strategija.

Na primjer, uvedite pravilo "jedan ulazi, jedan izlazi": Ako kupite novi komad odjeće, stari mora iz ormara. Također, spremite odjeću koja nije primjerena trenutnoj sezoni u kutije ili na posebno mjesto. Svaka tri mjeseca napravite brzo preispitivanje sadržaja ormara, a prije nego što se odlučite za bilo koju kupovinu, razmislite imate li u ormaru već nešto slično. Kad znate šta imate, manja je potreba za nepotrebnim kupovanjem.

Veliko čišćenje ormara prije kraja godine savršena je prilika da osvježite svoj prostor, organizirate svoj stil i započnete novu godinu rasterećeni – fizički i emocionalno. Ova aktivnost nije samo korisna za vas nego i za okoliš i zajednicu. S uključenim konceptom slow fashiona, čišćenje ormara postaje mnogo više od organizacijskog zadatka. To je čin osvještavanja i korak prema promišljenijem, održivijem načinu života. Odredite jedan dan za veliko čišćenje i krenite prema jednostavnijem, sretnijem početku nove godine.