Želite živjeti duže i sretnije? Poklonite nešto svojoj najboljoj prijateljici savjetuju stručnjaci
Nova studija objavljena u uglednom časopisu Psychological Science otkriva da trošenje novca na svoju najbolju prijateljicu ne samo da jača prijateljstvo, već i pozitivno utiče na vaše zdravlje i dugovječnost.
Istraživači sa Univerziteta California u Riversideu otkrili su da male geste velikodušnosti prema bliskim osobama – poput darivanja, zajedničkog izlaska ili pomoći u svakodnevnim situacijama – aktiviraju dijelove mozga zadužene za osjećaj nagrade i smanjuju nivo stresa.
Sve to doprinosi boljem zdravlju srca, smanjenju upalnih procesa i većem životnom zadovoljstvu.
Hasija Borić pozvala njemačku historičarku u Sarajevo: "Dođite na božićno-bajramske kolače"
"Čak i sitnice koje činimo za ljude koje volimo mogu imati dubok i trajan pozitivan uticaj na naše zdravlje", navodi voditeljica studije dr. Sonja Lyubomirsky.
Drugim riječima, razveselite svoju najbolju prijateljicu, a zauzvrat ćete razveseliti i vlastito tijelo i um. Nauka kaže, poklanjanje iz srca zaista jača srce.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.
/ Najčitanije
/ Komentari
/ Povezano
/ Najnovije
